សម្រង់
សម្រង់ថ្ងៃពុធ ការអធិស្ឋាន រឿងកំប្លែង ពរជ័យ និងអ្វីគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់ការលើកទឹកចិត្តពាក់កណ្តាលសប្តាហ៍
សីហា
ថ្ងៃណាមួយអាចពិសេស ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងសម្រង់វិជ្ជមាន។ ឧទាហរណ៍ សម្រង់ថ្ងៃពុធ ដែលយើងមាននឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករីករាយជាមួយចំណុចកណ្តាលនៃសប្តាហ៍។
ដោយគិតក្នុងចិត្តនោះ យើងបាននាំមកជូនអ្នកនូវបណ្តុំចុងក្រោយនៃសម្រង់ថ្ងៃពុធដ៏អស្ចារ្យ ដើម្បីជួយអ្នកតម្រៀបតាមអារម្មណ៍របស់អ្នកចំពោះថ្ងៃដែលដើរថយក្រោយ។
នៅថ្ងៃពុធនេះ យើងខ្ញុំសូមប្រសិទ្ធពរជ័យ សិរីសួស្តី ជ័យមង្គល វិបុលសុខ ដល់លោកអ្នក! 😉
ដូច្នេះ ចូរយើងស្វែងយល់ថាតើមានប៉ុន្មាននៃសម្រង់សម្រង់ថ្ងៃពុធដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។ (សម្រង់ថ្ងៃពុធ)
មាតិកា
1. សម្រង់ថ្ងៃពុធ
មិនថាអ្នកកំពុងស្វែងរកសម្រង់លើកទឹកចិត្តសម្រាប់ការងារ ឬសម្រង់ពេលព្រឹកថ្ងៃពុធទេ ការប្រមូលនេះមានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដើម្បីបំពេញគំនិតរបស់អ្នក។
អាន និងជ្រើសរើសសម្រង់ថ្ងៃពុធខាងក្រោម ដើម្បីស្វែងរកកន្លែងដែលភាពវិជ្ជមានរបស់អ្នកកំពុងលាក់។
📝 ថ្ងៃពុធគឺដូចជាថ្ងៃច័ន្ទនៅពាក់កណ្តាលសប្តាហ៍! - Lee Fox Williams (សម្រង់ថ្ងៃពុធ)
📝 "ខ្ញុំធ្លាប់លឺពីថ្ងៃច័ន្ទ អង្គារ ពុធ ព្រហស្បតិ៍ និងសុក្រ ប៉ុន្តែមិនដែលលឺថ្ងៃណាមួយទេ"។ - ព្រះអង្គម្ចាស់ Ike
📝 “ថ្ងៃពុធ៖ ស្ទើរតែបន្តិច បន្តិច ដូស ជិតចុងសប្តាហ៍…” - មិនស្គាល់
"នៅថ្ងៃពុធ ពេលមេឃខៀវ។
ហើយខ្ញុំគ្មានអ្វីត្រូវធ្វើទៀតទេ
ពេលខ្លះខ្ញុំឆ្ងល់ថាតើវាជាការពិតឬអត់
នោះជានរណា និងអ្វីជានរណា។" - Winnie the Pooh
📝 "និយាយតាមត្រង់ទៅ ខ្ញុំសុខចិត្តផឹកកាហ្វេលើយូនីខនរបស់ខ្ញុំ ជាជាងធ្វើការនៅថ្ងៃពុធនេះ"។ - អនាមិក
📝 "នៅពេលដែលអ្នកដឹងថាជាថ្ងៃពុធ ចាប់ផ្តើមស្តាប់ទៅដូចជាថ្ងៃអាទិត្យ មានអ្វីខុសធ្ងន់ធ្ងរនៅកន្លែងណាមួយ"។ - John Wyndham
📝 "យើងពាក់ពណ៌ផ្កាឈូកនៅថ្ងៃពុធ" ។ - មិនស្គាល់
📝 "គ្មានអ្វីមានតម្លៃជាងថ្ងៃនេះទេ" - Johann Wolfgang
📝 "អ្នកត្រូវតែសម្រេចចិត្តដើម្បីរីករាយ។ តើអ្នកចង់រស់នៅទីណា។ តើអ្នកចង់បើកបរអ្វី? អ្នកត្រូវតែសម្រេចចិត្ត!” - Eric Thomas
📝 “ថ្ងៃពុធគឺជាផ្នែកដ៏ល្អបំផុតនៃអាត្លង់ទី។ ពាក់កណ្តាលសប្តាហ៍គឺជាថ្ងៃឈប់សម្រាកប្រពៃណីនៅទីនោះ។ អ្នករាល់គ្នាបានឈប់សម្រាក ហើយអបអរចំពោះការពិតដែលពាក់កណ្ដាលសប្ដាហ៍បានចប់»។ - Walter Moers (សម្រង់ថ្ងៃពុធ)
2. សម្រង់ថ្ងៃពុធរីករាយ
ស្វាគមន៍ជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយបើកបេះដូងមិនថាមានបញ្ហាអ្វីនោះទេ។
អ្វីដែលសំខាន់គឺរបៀបដែលអ្នកចង់អានសម្រង់ថ្ងៃពុធវិជ្ជមានរបស់អ្នកបន្ទាប់ពី កាលពីថ្ងៃចន្ទ ហើយថ្ងៃអង្គារគឺនៅពីក្រោយអ្នក។ ដូចគ្នានេះដែរ ការស្វាគមន៍ចំពោះថ្ងៃពុធ គួរតែត្រូវបានផ្ទុកដោយការលើកទឹកចិត្តដូចគ្នា។
រមូរបន្ថែមទៀតហើយស្វែងរកសម្រង់ថ្ងៃពុធលើកទឹកចិត្តដែលអ្នកអាចទាក់ទង។
🙂 "ថ្ងៃពុធគឺជាថ្ងៃដែលមានតុល្យភាពបំផុតនៃថ្ងៃទាំងអស់នៃចុងសប្តាហ៍។ វាជាការលាយបញ្ចូលគ្នាដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៃអារម្មណ៍សប្បាយ និងសោកសៅ»។ - មិនស្គាល់
🙂 "ការឈឺចាប់គឺបណ្តោះអាសន្ន។ ការបោះបង់វាជារឿងរហូត»។ -Lance Armstrong (សម្រង់ថ្ងៃពុធ)
🙂 "ភាពក្លាហានគឺជាជំហានមួយឆ្ពោះទៅមុខនៃការភ័យខ្លាច" ។ — Coleman Young
🙂 "ថ្ងៃពុធគឺពាក់កណ្តាលអាក្រក់ពាក់កណ្តាលដ៏ស្រស់ស្អាត។ ផ្នែកម្ខាងនៃកាក់គឺថាអ្នកបានឆ្លងកាត់ពីរថ្ងៃនៃសប្តាហ៍ដោយជោគជ័យ។ មួយផ្នែកទៀតគឺនៅសល់តែពីរថ្ងៃទៀតប៉ុណ្ណោះដល់ចុងសប្ដាហ៍»។ - មិនស្គាល់
🙂 "អ្នកត្រូវរំពឹងរឿងអស្ចារ្យពីខ្លួនឯងមុននឹងធ្វើវា"។ - Michael Jordan
🙂 "វាមិនមែនជាអ្វីដែលយើងដឹងទេ ដែលធ្វើអោយយើងជាយើង... វាជាអ្វីដែលយើងសុខចិត្តរៀន"។ - មិនស្គាល់
🙂 "រាល់ថ្ងៃគឺជាថ្ងៃថ្មី" ។ - Carrie Underwood
🙂 "គំនិតរបស់អ្នកក្លាយជាវត្ថុ។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកអាចក្លាយជារឿងព្រេង អ្នកប្រាកដជាអាចធ្វើបាន។ គ្រាន់តែបញ្ចូលគ្រាប់ពូជទៅក្នុង subconscious របស់អ្នក។ - អនាមិក
🙂 “បាទ ខ្ញុំដឹងថាថ្ងៃខ្លះពិបាកជាងថ្ងៃផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នករៀបចំគំនិតរបស់អ្នកក្នុងផ្លូវវិជ្ជមាន អ្នកនឹងមិនចាំបាច់អូសកាត់ថ្ងៃជាក់លាក់ដោយសង្ឃឹមថានឹងទៅដល់ថ្ងៃសុក្រដើម្បីរីករាយនឹងជីវិតឡើយ»។ — Joel Osteen
🙂 "ប្រសិនបើជីវិតជាសៀវភៅ រាល់ថ្ងៃនឹងក្លាយជាទំព័រថ្មី រៀងរាល់ខែ ទំព័រថ្មី ជារៀងរាល់ឆ្នាំ ស៊េរីថ្មី"។ - Elizabeth Duivenvoorde (សម្រង់ថ្ងៃពុធ)
3. សូមស្វាគមន៍សម្រង់ថ្ងៃពុធ
រាល់ថ្ងៃគឺជាថ្ងៃថ្មី ដែលមានន័យថាអ្នកមានការបំផុសគំនិតជាថ្មី ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក។
ដូច្នេះសូមស្វាគមន៍មកកាន់ថ្ងៃមួយផ្សេងទៀតនៃសប្តាហ៍ការងាររបស់អ្នក និងបង្កើនការលើកទឹកចិត្តពាក់កណ្តាលសប្តាហ៍របស់អ្នកបន្ថែមទៀតជាមួយនឹងសម្រង់សម្តីទាំងនេះសម្រាប់ការងារ៖
📜 "អ្វីគ្រប់យ៉ាងវិជ្ជមាន ប្រសើរជាងគ្មានអ្វីអវិជ្ជមាន"។ - Elbert Hubbard (សម្រង់ថ្ងៃពុធ)
📜 "អ្នកនឹងទៅកន្លែងដ៏អស្ចារ្យ ថ្ងៃនេះជាថ្ងៃរបស់អ្នក។ ភ្នំរបស់អ្នកកំពុងរង់ចាំអ្នក ដូច្នេះបន្តទៅទៀត»។ - វេជ្ជបណ្ឌិត Seuss
📜 "គ្មាននរណាម្នាក់ល្អឥតខ្ចោះនោះទេ នោះហើយជាមូលហេតុដែលខ្មៅដៃមានជ័រលុប"។ — Wolfgang Riebe
📜 "ម្សិលមិញជាប្រវត្តិសាស្ត្រ ថ្ងៃស្អែកជារឿងប្រឌិត ថ្ងៃនេះជាអំណោយពីព្រះជាម្ចាស់ នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងហៅវាថាបច្ចុប្បន្ន"។ — នៅ Joan Rivers
📜 "វាមិនដែលយឺតពេលទេក្នុងការក្លាយជានរណា"។ - លោក George Eliot
📜 "រឿងនិទានគឺលើសពីការពិត៖ មិនមែនដោយសារវាប្រាប់យើងថាមានសត្វនាគទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែវាប្រាប់យើងថា នាគអាចស៊ីបាន"។ - Neil Gaiman
📜 "រាល់ការដើរជាមួយធម្មជាតិ មនុស្សទទួលបានច្រើនជាងអ្វីដែលគាត់ស្វែងរក"។ - លោក John Muir
📜 "ការរៀបចំដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការងារល្អនៅថ្ងៃស្អែក គឺការធ្វើបានល្អនៅថ្ងៃនេះ" ។ — លោក Elbert Hubbard
📜 "ពិភពលោកត្រូវការស្ត្រីខ្លាំង។ ស្ត្រីដែលនឹងលើកនិងកសាងអ្នកដទៃស្រឡាញ់និងត្រូវបានគេស្រឡាញ់។ ស្ត្រីដែលរស់នៅដោយក្លាហាន គឺមានទាំងភាពរសើប និងកាចសាហាវ។ ស្ត្រីដែលមានឆន្ទៈមិនចុះសម្រុង»។ - Amy Tenney
📜 "ការធ្វើដំណើរមួយពាន់ម៉ាយចាប់ផ្តើមដោយជំហានមួយ" ។ - Lao Tzu (សម្រង់ថ្ងៃពុធ)
4. សម្រង់ថ្ងៃពុធសម្រាប់ការងារ
មិនថាអ្នកកំពុងដំណើរការលើគម្រោងសុបិនរបស់អ្នក ឬមានអារម្មណ៍ធ្លាក់ចុះនោះទេ សម្រង់ទាំងនេះនឹងជំរុញទឹកចិត្តអ្នកពេញមួយថ្ងៃ។
យើងសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យសរសេរសម្រង់សុខុមាលភាព ឬសម្រង់ថ្ងៃពុធពីរនៅក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ឬបង្ហោះការបោះពុម្ពដែលអ្នករៀបចំតុរបស់អ្នក។
យើងប្រាកដថាល្បិចនេះនឹងបង្កើនការលើកទឹកចិត្តរបស់អ្នកក្នុងការបំពេញភារកិច្ច។
💻 "រង្វាន់សម្រាប់ការងារដែលធ្វើបានល្អ គឺជាឱកាសដើម្បីធ្វើបន្ថែមទៀត។" - Jonas Salk (សម្រង់ថ្ងៃពុធ)
💻 ជ្រើសរើសការងារដែលអ្នកស្រលាញ់ ហើយអ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើការមួយថ្ងៃក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ - ខុងជឺ
💻 "ការអត់ធ្មត់ជាគុណធម៌" - គ្រីស្ទីន
💻 "គ្មាននរណាម្នាក់លង់នឹងញើសខ្លួនឯងទេ" - Ann Landers
💻 “កុំខ្លាចរឿងដែលមិនទាន់កើតឡើង។ រៀនស្រឡាញ់អ្វីដែលមាន។ — Claire Wineland
💻 “ធ្វើការរហូតដល់ថ្ងៃពុធ គឺជារឿងងាយស្រួលក្នុងការត្អូញត្អែរ។ ប៉ុន្តែនៅទីបំផុត អ្នករកប្រាក់ចិញ្ចឹមជីវិត»។ - មិនស្គាល់
💻 "បើអ្នកចូលគេងដោយភាពស្កប់ស្កល់ អ្នកត្រូវតែក្រោករាល់ព្រឹកដោយការតាំងចិត្ត"។ - លោក George Lorimer
💻 "ផ្តោតការគិតរបស់អ្នកទាំងអស់លើកិច្ចការដែលមាននៅក្នុងដៃ។ កាំរស្មីព្រះអាទិត្យមិនឆេះទេរហូតទាល់តែពួកវាត្រូវបាននាំទៅដល់ចំនុចប្រសព្វ។ "-Alexander Graham Bell
💻 "ឱកាសតែងតែក្លែងបន្លំថាជាការងារលំបាក ដូច្នេះហើយមនុស្សភាគច្រើនមិនទទួលស្គាល់ពួកគេ។" - Ann Landers
💻 “យើងជាអ្វីដែលយើងធ្វើម្តងហើយម្តងទៀត។ ដូច្នេះ ភាពល្អឥតខ្ចោះមិនមែនជាសកម្មភាពទេ។ ប៉ុន្តែជាទម្លាប់»។ - អារីស្តូត (សម្រង់ថ្ងៃពុធ)
5. សម្រង់ថ្ងៃពុធគួរឱ្យអស់សំណើច
នៅពេលដែលគ្មានអ្វីមានអារម្មណ៍ថាដើរត្រូវ សូមងាកទៅរកសម្រង់ថ្ងៃពុធដ៏ចម្លែក!
ដោយសារតែការលេងសើច និងការសើចតិចៗ តែងតែជួយលើកទឹកចិត្តអ្នកជុំវិញខ្លួន។
សូមអានសម្រង់ថ្ងៃពុធដ៏អស្ចារ្យដែលមានរាយបញ្ជីខាងក្រោម ដើម្បីបង្កើនអារម្មណ៍របស់អ្នកបន្តិច។
😂 "ដំរីស្រលាញ់ថ្ងៃពុធ ហើយអ្នកក៏ដូចគ្នាដែរ" - Anthony T. Hincks (សម្រង់ថ្ងៃពុធ)
😂 "Alexa លោតទៅថ្ងៃសុក្រ" - មិនស្គាល់
😂 "ថ្ងៃពុធអាចសុបិន្តថាជាថ្ងៃព្រហស្បតិ៍" ។ - Anthony T. Hincks
😂 "នេះត្រូវតែជាថ្ងៃច័ន្ទ ពុធ បំផុតមិនធ្លាប់មាន" - មិនស្គាល់
😂 “ថ្ងៃនេះល្អណាស់។ ថ្ងៃនេះសប្បាយណាស់។ ស្អែកមានមួយទៀត»។ - វេជ្ជបណ្ឌិត Seuss
😂 “ជួយ!!!! ហេតុអ្វីថ្ងៃពុធសរសេរយ៉ាងដូច្នេះ!!!! - Blake Shelton
😂 “ទីបំផុតខ្ញុំគ្រោងនឹងចាប់យកថ្ងៃ។ ខ្ញុំទើបនឹងចេញឥឡូវនេះ»។ - មិនស្គាល់
😂 "មានទេវកថាអំពី Black Wednesday ច្រើនជាងជនជាតិក្រិចបានបង្កើត។" - លោក John Major
😂 “វាចាប់ផ្តើមដោយស្បែកជើងនៅលើជញ្ជាំង។ ស្បែកជើងនៅលើជញ្ជាំងមិនគួរនៅទីនោះទេ” ។ - វេជ្ជបណ្ឌិត Seuss, Crazy Wednesday
😂 "សើច ទុកអោយពិភពលោកសើចជាមួយអ្នក ស្រមុក ហើយដេកម្នាក់ឯង" — លោក Anthony Burgess
គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍៖ យើងមានអាវយឺតដែលនិយាយថាអ្នកត្រូវការវិស្សមកាលសាកល្បង វាសមឥតខ្ចោះជាមួយនឹងសម្រង់ថ្ងៃពុធដ៏ចំលែករបស់អ្នកមែនទេ? (សម្រង់ថ្ងៃពុធ)
6. សម្រង់ថ្ងៃពុធលើកទឹកចិត្ត
ការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួនមិនមែនជាការងារតែម្តងទេ។ យើងត្រូវធ្វើការលើវាបន្តិចម្តងៗជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ស្រដៀងគ្នានេះដែរ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យខ្លួនឯងនៅថ្ងៃនេះជាមួយនឹងសំណួរដូចជា 'តើថ្ងៃពុធនឹងធ្វើការសម្រាប់អ្នកឬអត់' សូមចាំថាអ្នកមានវា។
ស្លៀកពាក់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងសម្រង់ថ្ងៃពុធដ៏បំផុសគំនិត និងស្រស់ស្អាតខាងក្រោម ហើយចងខ្លួនអ្នកសម្រាប់រឿងដ៏អស្ចារ្យដែលរង់ចាំសប្តាហ៍នេះ។
📑 "នៅពេលដែលទេពកោសល្យមិនប្រឹងប្រែងធ្វើការ នោះការប្រឹងប្រែងនឹងយកឈ្នះទេពកោសល្យ"។ - Tim Notke (សម្រង់ថ្ងៃពុធ)
📑 "ធ្វើដូចទាដែលកំពុងចែវកាត់ទឹក ហើយខំប្រឹងធ្វើការ ប៉ុន្តែវាជាស្នាមញញឹម ទឹកមុខស្ងប់ស្ងាត់ដែលគ្រប់គ្នាឃើញ។" — ម៉ាណូ អ័ររ៉ា
📑 "គុណភាពគឺធ្វើបានត្រឹមត្រូវពេលគ្មានអ្នកណាមើល"។ - Henry Ford
📑 "ការរីកចំរើនបន្តិចបន្តួចជារៀងរាល់ថ្ងៃរួមចំណែកដល់លទ្ធផលធំ" ។ - មិនស្គាល់
📑 "ក្រុមហ៊ុនធំៗត្រូវបានសាងសង់នៅក្នុងការិយាល័យ ការប្រឹងប្រែងគឺធ្វើឡើងដោយក្រុម។" - Emily Chang
📑 "ជោគជ័យគ្មានអាថ៌កំបាំងទេ។ វាគឺជាលទ្ធផលនៃការរៀបចំ ការខិតខំប្រឹងប្រែង និងការរៀនសូត្រពីការបរាជ័យ»។ - Colin Powell
📑 "ជោគជ័យមិនមែនចៃដន្យទេ។ វាគឺជាការខិតខំ ការតស៊ូ ការរៀន ការងារ ការលះបង់ ហើយសំខាន់ជាងនេះ គឺស្រឡាញ់អ្វីដែលអ្នកធ្វើ»។ - ប៉េលេ
📑 "ការធ្វើឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពនៅពេលនេះធ្វើឱ្យអ្នកនៅកន្លែងដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ពេលបន្ទាប់"។ - Oprah Winfrey
📑 “ធ្វើដូចជាត្រាប្រៃសណីយ៍។ ជាប់នឹងអ្វីមួយ រហូតដល់អ្នកទៅដល់ទីនោះ។” - Josh Billings
📑 “ពេលបុរសប្រាប់អ្នកថាខ្លួនបានក្លាយជាអ្នកមានដោយការខិតខំប្រឹងប្រែង 'អ្នកណា?' សួរ។” - Don Marquis (សម្រង់ថ្ងៃពុធ)
7. សម្រង់សុខភាពថ្ងៃពុធ
សប្បាយហើយអ្នកដែលមិនធ្វើបាបសុខភាពនិងភាពវិជ្ជមានរបស់ខ្លួន។
ប៉ុន្តែនៅពេលដែលថ្ងៃពុធមានអារម្មណ៍ដូចជាថ្ងៃចន្ទ យើងប្រាកដជាត្រូវគ្រប់គ្រងកម្រិតនៃការលើកទឹកចិត្តរបស់យើង។ ពិតជាគួរអោយអស់សំណើច
ស្របគ្នានេះ អ្នកមានផ្នែកមួយពីការប្រមូលផ្តុំនៃសម្រង់ថ្ងៃពុធ ដែលនឹងជួយអ្នករក្សាមិនត្រឹមតែប្រាជ្ញាថ្ងៃពុធប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងសុខភាពសូម្បីតែពាក់កណ្តាលសប្តាហ៍ផងដែរ។
📑 "ប្រយ័ត្ន។ ត្រូវដឹងគុណ។ មានភាពវិជ្ជមាន។ ដើម្បីក្លាយជាការពិត។ ត្រូវមានចិត្តល្អ។” - Roy T. Bennett (សម្រង់ថ្ងៃពុធ)
"សុខភាពគឺជាស្ថានភាពនៃរាងកាយ។ ភាពល្អគឺជាស្ថានភាពមួយ»។ - J. Stanford
📑 "គំនិតវិជ្ជមានតូចមួយអាចផ្លាស់ប្តូរអ្នកពេញមួយថ្ងៃ។" — Zig Ziglar
📑 "កុំខ្លាចក្នុងការរីកលូតលាស់យឺត; ខ្លាចតែនៅស្ងៀម»។ - សុភាសិតចិន
📑 “ថ្ងៃពុធ ជាថ្ងៃជួយអ្នកដទៃអបអរជីវិត។ អ្នក និងអ្នកតែម្នាក់គត់ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះអ្វីដែលអ្នកផ្តល់ឱ្យនិងផ្តល់ឱ្យអ្នកដទៃ។ ស្នាមញញឹមមិនត្រឹមតែបន្ថែមតម្លៃរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ វានាំមកនូវភាពរីករាយដល់មនុស្សគ្រប់រូបដែលអ្នកបានជួប»។ - Byron Pulsifer
📑 “សរសេរអ្វីដែលអ្នកគិត។ ទង្វើសាមញ្ញក្នុងការរាយបញ្ជីគំនិតរបស់អ្នកអាចមានឥទ្ធិពលសម្រាកកាយ និងព្យាបាល»។ - Julia Laflin
📑 "សតិសម្បជញ្ញៈ គឺជាវិធីនៃការធ្វើជាមិត្តនឹងខ្លួនយើង និងបទពិសោធន៍របស់យើង"។ - Jon Kabat-Zinn
📑 "មនុស្សជាច្រើននៅមានជីវិត តែមិនបានប៉ះពាល់ដោយអព្ភូតហេតុនៃការមានជីវិត"។ - Thich Nhất Hạnh
📑 "បើវាចេញពីដៃរបស់អ្នក វាសមនឹងការដកចិត្តរបស់អ្នកផងដែរ។" - លោក Ivan Nuru
📑 "ប្រសិនបើអ្នកចង់ជម្នះការថប់បារម្ភក្នុងជីវិត ត្រូវរស់នៅក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ន រស់នៅក្នុងដង្ហើម"។ - Amit Ray (សម្រង់ថ្ងៃពុធ)
8. សម្រង់ថ្ងៃពុធបំផុសគំនិត
តើគួរស្វែងរកការបំផុសគំនិតតែនៅពេលដែលវាអស់កំលាំង?
ទេ នេះមិនមែនជាអ្វីដែលពាក្យថ្ងៃពុធអធិប្បាយទេ។
ផ្ទុយទៅវិញ ពួកគេបង្រៀនយើងថា អ្នកមិនត្រូវការការបំផុសគំនិតទេ នៅពេលដែលថ្ងៃពុធ មានអារម្មណ៍ដូចជាថ្ងៃសុក្រ ពីព្រោះអារម្មណ៍នោះគឺជាការបំផុសគំនិត។ ហេហេ។
ដូច្នេះអាន និងរីករាយជាមួយសម្រង់បំផុសគំនិតនៅថ្ងៃពុធ!
🧾 "នៅពេលដែលអ្នកមានសុបិន អ្នកត្រូវតែកាន់វា ហើយកុំបោះបង់"។ - Carol Burnett (សម្រង់ថ្ងៃពុធ)
🧾 "របៀប" ព័ត៌មាន "ហេតុអ្វីបានជាវាត្រូវធ្វើ?" ត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុង។ - Israelmore Ayivor
🧾 "អាកប្បកិរិយារបស់អ្នកនឹងប៉ះពាល់ដល់ប្រសិទ្ធភាពរបស់អ្នកច្រើនជាងអ្វីផ្សេងទៀត" ។ - Pat Gelsinger
🧾 "កុំរង់ចាំពេលវេលាត្រឹមត្រូវ។ បង្កើត។" - មិនស្គាល់
🧾 "ទោះបីអ្នកដើរលើផ្លូវត្រូវក៏ដោយ អ្នកនឹងបាក់ទឹកចិត្ត ប្រសិនបើអ្នកអង្គុយនៅទីនោះ"។ - Will Rogers
🧾 “ថ្ងៃល្អគឺជាថ្ងៃដែលយើងអាចរីកចម្រើនបន្តិច ហើយបោះជំហានទៅមុខយ៉ាងតិចមួយជំហាន។ ពេលយើងឈប់ យើងបាត់បង់ខ្លួនឯង ហើយយើងបាត់បង់សំណាងមិនចេះចប់។ ដូច្នេះថ្ងៃពុធល្អជាថ្ងៃដែលយើងធ្វើអ្វីៗ ហើយធ្វើវាឱ្យបានល្អ»។ - Liza Hawkins
តើអ្នកដឹងទេថា ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការធ្វើឱ្យសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកស្ងប់ និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់?
ឥឡូវដឹងហើយ!
ដូច្នេះ ខណៈពេលកំពុងអានសម្រង់ថ្ងៃពុធដ៏បំផុសគំនិត សូមសាកល្បង a ទៀនពពុះក្លិនក្រអូប ដើម្បីសុខភាពរបស់អ្នក។
🧾 "របស់ល្អបានមករកអ្នករង់ចាំ តែអ្វីដែលល្អជាងមករកអ្នកដែលចេញទៅទទួល"។ - អនាមិក
🧾 “ធ្វើជាខ្លួនអ្នក; គ្រប់គ្នាត្រូវបានគេយករួចហើយ»។ - Oscar Wilde
🧾 “ចាប់ផ្តើមដោយធ្វើអ្វីដែលចាំបាច់។ បន្ទាប់មកធ្វើអ្វីដែលអាចធ្វើទៅបាន; ហើយភ្លាមៗនោះអ្នកធ្វើអ្វីដែលមិនអាចទៅរួច” ។ - Francis នៃ Assisi
🧾 "ជោគជ័យមិនមែនជាទីបញ្ចប់ទេ បរាជ័យមិនមែនជាការស្លាប់ទេ៖ វាគឺជាភាពក្លាហានក្នុងការបន្តរាប់។ - Winston S. Churchill (សម្រង់ថ្ងៃពុធ)
9. សម្រង់ថ្ងៃពុធដ៏អស្ចារ្យ
តើមានអ្វីល្អសម្រាប់ថ្ងៃពុធ?
យើងអាចនិយាយបានថាវាអាស្រ័យលើរបៀបដែលអ្នកឃើញវា។
អ្នកអាចរកឃើញថាចុងសប្តាហ៍ជិតមកដល់ ឬអ្នកមានពេលបីថ្ងៃទៀតរហូតដល់ចុងសប្តាហ៍មកដល់។ យ៉ាងណាមិញវាទាំងអស់អំពីទស្សនៈ!
តើយើងគួរជួយសម្រង់សម្រង់ថ្ងៃពុធខាងក្រោមនេះកែទស្សនៈរបស់យើងដែរឬទេ?
📝 គ្មានលំហាត់ប្រាណណាដែលល្អសម្រាប់បេះដូង ជាងការលើកមនុស្សឡើងលើនោះទេ។ -John Holmes (សម្រង់ថ្ងៃពុធ)
📝 “វាល្អណាស់ដែលមានសុទិដ្ឋិនិយម។ វាជួយឱ្យអ្នកមានសុខភាពល្អ និងធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពបត់បែន។ - Daniel Kahneman
📝 "វាមើលទៅមិនអស្ចារ្យទាល់តែសោះ ប្រសិនបើមនុស្សដឹងថាខ្ញុំត្រូវប្រឹងប្រែងយ៉ាងណាដើម្បីសម្រេចបានភាពជាម្ចាស់របស់ខ្ញុំ"។ - Michelangelo Buonarroti
📝 "សុភមង្គលគឺជាអាកប្បកិរិយា។ យើងធ្វើឱ្យខ្លួនយើងវេទនា ឬយើងក្លាយជារីករាយ និងរឹងមាំ។ បរិមាណការងារគឺដូចគ្នា” ។ - មិនស្គាល់
📝 “រីករាយថ្ងៃពុធ! អនុវត្តការអាណិតអាសូរ។ យកអ្នកផ្សេងចេញ។ រៀនលើកទឹកចិត្ត ជាជាងការរិះគន់។ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរឡើងនៅពេលដែលអ្នកជួយអ្នកដទៃឱ្យមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង»។ - Tracey Edmonds
📝 “អស់បារម្ភថ្ងៃពុធ! ព្រោះការថប់បារម្ភប្រៀបដូចជាតារាបាញ់ប្រហារ៖ វាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអ្វីដែលត្រូវធ្វើ ប៉ុន្តែមិនដែលនាំអ្នកទៅណាឡើយ»។ - មិនស្គាល់
📝 “ខំប្រឹង ធ្វើចិត្តល្អ ហើយរឿងអស្ចារ្យនឹងកើតឡើង”។ - Conan O'Brien
📝 "បញ្ហាប្រឈមគឺជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យជីវិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ហើយការយកឈ្នះវាជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យជីវិតមានន័យ"។ - Joshua Marine
📝 «វិនិច្ឆ័យរាល់ថ្ងៃមិនមែនដោយការច្រូតកាត់ដែលអ្នកច្រូតទេ គឺដោយគ្រាប់ពូជដែលអ្នកសាបព្រោះ»។ - មិនស្គាល់
📝 "ធ្វើការពេញចិត្តដោយចៃដន្យដោយមិនរំពឹងថានឹងទទួលបានរង្វាន់ដោយដឹងថាថ្ងៃណាមួយនឹងមានអ្នកធ្វើដូចអ្នក"។ - ព្រះនាងដាយអាណា (សម្រង់ថ្ងៃពុធ)
10. សម្រង់ថ្ងៃពុធខាងវិញ្ញាណ
ភាពខាងវិញ្ញាណគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់នរណាម្នាក់។ វាជួយយើងឱ្យមើលឃើញអ្វីៗជាវិជ្ជមាន និងធ្វើឱ្យយើងមានស្មារតីល្អក្នុងគ្រាលំបាក។
ដើម្បីបន្តការអធិស្ឋានថ្ងៃពុធរបស់អ្នក ខាងក្រោមនេះគឺជាសម្រង់សុខភាពថ្ងៃពុធដែលអ្នកមិនចង់ខកខាន។
📝 "សតិសម្បជញ្ញៈ ធ្វើឱ្យមនុស្សរឹងមាំ!" - Anne Frank (សម្រង់ថ្ងៃពុធ)
📝 "បង្កើតព្រះគម្ពីរផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ជ្រើសរើស និងប្រមូលពាក្យ និងឃ្លាទាំងអស់ដែលស្តាប់ទៅដូចជាត្រែនៅក្នុងការអានរបស់អ្នកទាំងអស់”។ -Ralph Waldo Emerson
📝 “ជឿជាក់លើសក្តានុពលគ្មានដែនកំណត់របស់អ្នក។ ដែនកំណត់តែមួយគត់របស់អ្នក គឺជាអ្វីដែលអ្នកកំណត់សម្រាប់ខ្លួនអ្នក។" — Roy T. Bennett
📝 “ការមានចំណេះដឹងមិនសម្លាប់អារម្មណ៍នៃភាពអស្ចារ្យ និងអាថ៌កំបាំងនោះទេ។ វាតែងតែមានអាថ៌កំបាំងបន្ថែមទៀត។ - អានីសនីន
📝 "អភ័យទោសអតីតកាល។ ចប់។ រៀនពីគាត់ហើយបោះបង់ចោល។ មនុស្សកំពុងផ្លាស់ប្តូរ និងរីកចម្រើនឥតឈប់ឈរ។ កុំប្រកាន់ភ្ជាប់នឹងរូបភាពអវិជ្ជមានរបស់មនុស្សម្នាក់ក្នុងអតីតកាលដែលមានកម្រិត ផ្ដាច់ទំនាក់ទំនង។ មើលមនុស្សនោះឥឡូវនេះ។ ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកតែងតែនៅរស់ និងផ្លាស់ប្តូរ។ - Brian Weiss
📝 "ថ្ងៃមួយគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យយើងធំបន្តិច ពេលវេលាមួយទៀតដើម្បីធ្វើឱ្យយើងតូចជាងមុនបន្តិច"។ - Paul Klee
📝 “យើងមិនមែនជាមនុស្សដែលមានបទពិសោធន៍ខាងវិញ្ញាណទេ។ យើងជាវិញ្ញាណដែលមានបទពិសោធន៍ជាមនុស្ស»។ — Pierre Teilhard de Chardin
📝 “យើងទាំងអស់គ្នាមានទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក។ ជីវសាស្ត្រគ្នាទៅវិញទៅមក។ គីមីដល់ពិភពលោក។ អាតូមដល់សាកលលោកទាំងមូល»។ - Neil DeGrasse Tyson
📝 “ពេលវេលាតែមួយគត់ដែលអ្នកបរាជ័យ គឺនៅពេលដែលអ្នកដួល ហើយនៅលើដី”។ - Stephen Richards
📝 “ការត្រាស់ដឹង មានន័យថា ទទួលខុសត្រូវទាំងស្រុងចំពោះជីវិតរបស់អ្នក”។ William Blake (សម្រង់ថ្ងៃពុធ)
11. សម្រង់ថ្ងៃពុធដ៏ស្រស់ស្អាត
គ្មានអ្វីល្អជាងការមានចិត្តដែលគ្មានកង្វល់ និងសប្បាយចិត្ត សូម្បីតែនៅពាក់កណ្តាលសប្តាហ៍ក៏ដោយ។
ធ្វើឱ្យស្នាមញញឹមរបស់អ្នកកាន់តែភ្លឺថ្លាជាមួយនឹងសម្រង់ថ្ងៃពុធដ៏ស្រស់ស្អាត ហើយចំណាយពេលមួយថ្ងៃនៃសប្តាហ៍ដើម្បីដឹងគុណចំពោះពរជ័យថ្ងៃពុធ។
🌈 "អ្វីដែលលេចឡើងចំពោះយើងដូចជាការសាកល្បងដ៏ជូរចត់ ជាញឹកញាប់ពរជ័យក្នុងការក្លែងបន្លំ" ។ - Oscar Wilde (សម្រង់ថ្ងៃពុធ)
🌈 "ថ្ងៃដែលខ្ជះខ្ជាយបំផុតគឺថ្ងៃដែលមិនញញឹម" — Nicolas Chamfort
🌈 “វាឈឺចាប់ប៉ុនណាក្នុងការបដិសេធខ្លួនឯងពិត ហើយរស់នៅក្នុងជីវិតកុហកដើម្បីផ្គាប់ចិត្តអ្នកដទៃ” - ខែមិថុនា Ahern
🌈 “ពេលខ្លះយើងត្រូវមើលនៅខាងក្រៅទីធ្លាផ្ទះរបស់យើង ដើម្បីដឹងថាពិភពលោកយើងធំប៉ុនណា និងមានពរជ័យប៉ុណ្ណា។” - Eugene Nathaniel Butler
🌈 "ថ្ងៃពុធនឹងតែងតែញញឹមសម្រាប់ពាក់កណ្តាលទីពីរនៃសប្តាហ៍" ។ - Anthony T. Hincks
🌈 “រីករាយថ្ងៃពុធ! ស្រឡាញ់ទាំងអស់គ្នា ជឿទុកចិត្តមួយចំនួន មិនខុសទេ»។ - លោក William Shakespeare
🌈 “ខ្ញុំជឿជាក់លើភាពរឹងមាំ នៅពេលដែលអ្វីៗហាក់ដូចជាខុស។ ខ្ញុំជឿថាស្រីស្អាតជាស្រីស្អាតជាងគេ។ ខ្ញុំជឿថាថ្ងៃស្អែកជាថ្ងៃមួយទៀត ហើយខ្ញុំជឿលើអព្ភូតហេតុ»។ - Audrey Hepburn
🌈 "ទ្រព្យសម្បត្តិទាំងអស់គឺជាផលនៃកម្លាំងពលកម្ម" - John Locke
🌈 "ប្រសិនបើខ្ញុំមានផ្កាគ្រប់ពេលដែលខ្ញុំគិតពីអ្នក ខ្ញុំអាចដើរក្នុងសួនរបស់ខ្ញុំជារៀងរហូត" - មិនស្គាល់
🌈 "ខ្ញុំបានរស់នៅជាមួយចៅហ្វាយ Zen ជាច្រើន ឆ្មាទាំងអស់" - Eckhart Tolle (សម្រង់ថ្ងៃពុធ)
12. សម្រង់ថ្ងៃពុធវិជ្ជមាន
សូមឱ្យសម្រង់ថ្ងៃពុធខាងក្រោមជួយអ្នកឱ្យក្លាយជាកំណែដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ខ្លួនអ្នកនៅថ្ងៃនេះ។
វាតែងតែមានអារម្មណ៍ល្អក្នុងការអានសម្រង់ពាក់កណ្តាលសប្តាហ៍ពីរបី ដើម្បីជៀសវាងគំនិតអវិជ្ជមានណាមួយដែលអាចប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។
✨ "កុំទុកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានថ្ងៃនេះ" - Benjamin Franklin (សម្រង់ថ្ងៃពុធ)
✨ "គ្មានផ្លូវកាត់ទៅកាន់កន្លែងណាដែលគួរទៅ"។ — នៅ Beverly Moldings។
✨ "សេចក្តីមេត្តារបស់អ្នកមិនពេញលេញទេ ប្រសិនបើវាមិនរាប់បញ្ចូលខ្លួនអ្នក។" Jack Kornfield
✨ "ចិត្តជាអ្វីៗទាំងអស់។ តើអ្នកគិតថានឹងមានអ្វីកើតឡើង»។ - ព្រះពុទ្ធ
✨ "អ្នកណាដែលឃើញរបស់ស្អាតៗនៅកន្លែងដែលអ្នកដទៃមើលមិនឃើញមានសុភមង្គលហើយ"។ — Camille Pissarro
✨ "ភាពមិនសប្បាយចិត្តក្នុងមួយថ្ងៃធ្វើឱ្យមូលដ្ឋាននៅជាប់" - អនាមិក
✨ "អ្នកមិនអាចប្រើការច្នៃប្រឌិតបានទេ។ អ្នកកាន់តែប្រើកាន់តែច្រើន»។ - ម៉ាយ៉ា អេនជេលូ
“ជួនកាលការសម្រេចចិត្តថាអ្នកជានរណាគឺជាការសម្រេចចិត្តថាអ្នកនឹងមិនក្លាយជានរណាទៀតទេ”។ - មិនស្គាល់
✨ គ្មានអ្វីចងអ្នកបាន ក្រៅពីការគិតរបស់អ្នក គ្មានអ្វីកំណត់អ្នកទេ ក្រៅពីការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក ហើយគ្មានអ្វីគ្រប់គ្រងអ្នក ក្រៅពីជំនឿរបស់អ្នក»។ Marianne Williamson
✨ “ត្រូវដឹងគុណចំពោះសេចក្តីរីករាយតិចតួចក្នុងជីវិត យើងមានពរសូម្បីតែនៅក្នុងពួកគេ” ។ - Danielle Duckery
13. ជូនពរអ្នកកើតថ្ងៃពុធ
ជូនពរកូនថ្ងៃពុធម្នាក់ក្នុងចំណោមថ្ងៃពុធខាងក្រោមនាំមកនូវពរជ័យនៅថ្ងៃខួបកំណើតរបស់គាត់ហើយអធិស្ឋានថាសម្រង់សុខភាពទាំងនេះនឹងប្រោះវេទមន្តរបស់ពួកគេ!
🪪 "ខ្ញុំមិនខ្លាចទេ...ខ្ញុំកើតមកដើម្បីធ្វើបែបនេះ"។ — Jeanne d'Arc
🪪 កូនថ្ងៃពុធពេញដោយការឈឺចាប់។ អ្នកជាមនុស្សស្មោះត្រង់ ហើយព្យាយាមកែប្រែអ្វីដែលហាក់ដូចជាអយុត្តិធម៌។ អ្នកធ្វើឲ្យពិភពលោកកាន់តែប្រសើរដោយការនៅក្នុងវា!” - មិនស្គាល់
🪪 "ភាពខុសគ្នារវាងអ្នកឈ្នះ និងមនុស្សធម្មតា គឺអ្នកឈ្នះរត់តាមភាពភ័យខ្លាច ចំណែកអ្នកផ្សេងទៀតគ្រាន់តែសុបិន និងមិនធ្វើអ្វីសោះ។" - Calvin K. Lee
🪪 “ជើងឯកគឺជាបុគ្គលដែលមិនយល់ព្រមនឹងការហ្វឹកហាត់ថ្ងៃនោះ ការប្រកួតប្រជែងថ្ងៃនោះ ការសម្តែងនៅថ្ងៃនោះ។ ពួកគេតែងតែព្យាយាមធ្វើឱ្យកាន់តែល្អប្រសើរ។ ពួកគេមិនរស់នៅក្នុងអតីតកាលទេ” ។ - Briana Scurry
🪪 "ការអាណិតអាសូរគឺជាការងារពេញមួយជីវិត។ អ្នកមិនអាចនិយាយអ្វីមួយដូចជា "ខ្ញុំនឹងបង្ហាញក្តីស្រលាញ់តែនៅថ្ងៃច័ន្ទ ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ និងថ្ងៃសុក្រប៉ុណ្ណោះ"។ ប៉ុន្តែខ្ញុំនឹងធ្វើបាបអ្នកឯទៀត»។ នេះជាការលាក់ពុត»។ — នៅ Israelmore Ayivor
🪪 “អ្នកកើតថ្ងៃពុធ ចូលចិត្តនិយាយ សូម្បីតែចិត្តត្រជាក់ និងនិយាយស្តី។ អ្វីដែលចង់ដឹងចង់ឃើញ។ តែងតែញញឹម។" - មិនស្គាល់
🪪 "អ្នកកើតមកសក្តិសម ហើយនោះជាសារដែលស្ត្រីជាច្រើនគួរតែឮ"។ — Viola Davis
🪪 "ខ្លះកើតមកអស្ចារ្យ ខ្លះដល់ភាពអស្ចារ្យ ហើយខ្លះទៀតជាភាពអស្ចារ្យ"។ - លោក William Shakespeare
🪪 "ការភ័យខ្លាចគឺជាសត្រូវពិតតែមួយគត់ដែលកើតចេញពីភាពល្ងង់ខ្លៅ ហើយត្រូវបានឪពុកម្តាយដោយកំហឹង និងការស្អប់"។ - Edward Albert
🪪 "សម្រស់ពិតកើតចេញពីការប្រព្រឹត្ត និងសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នារបស់យើង និងសេចក្តីសប្បុរសដែលយើងផ្តល់ជូនអ្នកដ៏ទៃ"។ - អាឡិច សប្តាហ៍
14. សម្រង់ពេលព្រឹកថ្ងៃពុធ
ពេលព្រឹកគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់ និងល្អបំផុតនៃមួយថ្ងៃ។
យើងជឿថាការចាប់ផ្តើមថ្ងៃអាចបង្កើត ឬបំបែកថ្ងៃរបស់អ្នក។
យើងក៏ជឿថា សម្រង់សម្តីនៅព្រឹកថ្ងៃពុធខាងក្រោមនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការចាប់ផ្តើមនៃថ្ងៃដែលមានសុខភាពល្អ។
🌅 “រាល់ព្រឹកខ្ញុំក្រោកពីដំណេកនិយាយថា 'ខ្ញុំនៅមានជីវិត វាជាអព្ភូតហេតុមួយ។' ដូច្នេះខ្ញុំបន្តជំរុញ»។ - លោក Jim Carrey
🌅 "ស្នាមញញឹមធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពទាក់ទាញ ផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍របស់អ្នក បន្ធូរភាពតានតឹង និងជួយឱ្យអ្នកមានភាពវិជ្ជមាន។" - មិនស្គាល់
🌅 "ផ្តល់ឱកាសជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីក្លាយជាថ្ងៃល្អបំផុតនៃជីវិតរបស់អ្នក។" - Mark Twain
🌅 "អរុណសួស្តីគឺជាក្តីសង្ឃឹមសម្រាប់ពន្លឺថ្ងៃថ្មីនៅលើរដូវរងារដែលមានពពក" ។ - Nabil Toussi
🌅 "នៅពេលអ្នកក្រោកពីដំណេកនៅពេលព្រឹក ចូរគិតអំពីអ្វីដែលជាឯកសិទ្ធិដ៏មានតម្លៃក្នុងការមានជីវិត ដកដង្ហើម គិត រីករាយ និងស្រលាញ់" - Marcus Aurelius
🌅 "សុភមង្គលមិនអាចធ្វើដំណើរ ធ្វើជាម្ចាស់ រកបាន ពាក់ ឬប្រើប្រាស់បានឡើយ។ សុភមង្គលគឺជាបទពិសោធន៍ខាងវិញ្ញាណនៃការរស់នៅរៀងរាល់នាទីដោយក្តីស្រឡាញ់ ព្រះគុណ និងការដឹងគុណ។ អរុណសួស្តី!" - អនាមិក
អ្នកក៏អាចប្រើផងដែរ ចង្កៀងកាន់ទៀនដ៏ស្រស់ស្អាត ដើម្បីធ្វើឱ្យបរិស្ថានជុំវិញរបស់អ្នកស្រស់ស្អាតដោយប្រើ Wednesday Quotes ។
🌅 "ការគិតវិជ្ជមានបន្តិចនៅពេលព្រឹកអាចផ្លាស់ប្តូរអ្នកពេញមួយថ្ងៃ"។ - ដាឡៃឡាម៉ា
🌅 "រាល់ថ្ងៃថ្មីគឺជាឱកាសដើម្បីផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។ អរុណសួស្តី។" - មិនស្គាល់
🌅 ជីវិតខ្លីពេក ភ្ញាក់ពីព្រលឹម។ ដូច្នេះ ចូរស្រឡាញ់អ្នកដែលប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នកឲ្យបានល្អ ហើយបំភ្លេចអ្នកដែលមិនធ្វើ»។ — Christy Chung
🌅 “រាល់ថ្ងៃខ្ញុំក្រោកឡើងមើលបញ្ជីអ្នកមានបំផុតរបស់អាមេរិករបស់ Forbes ។ បើខ្ញុំអត់ទៅធ្វើការ»។ - Robert Orben
15. សម្រង់ការអធិស្ឋានពេលព្រឹកពរជ័យ
កាន់តែច្រើនកាន់តែរីករាយ!
នេះជារបៀបដែលយើងយកចិត្តទុកដាក់របស់យើង។ ពរជ័យថ្ងៃអង្គារ និងប្រាជ្ញាថ្ងៃពុធ!
ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់ខ្លួនអ្នកផងដែរពីការប្រមូលខាងក្រោមនៃសម្រង់ថ្ងៃពុធ។
🧾 "ការពិតដែលថាអ្នកនៅតែនៅទីនេះ គឺជាភស្តុតាងដែលថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលព្យាយាមវាយអ្នកគឺត្រូវបាត់បង់" ។ - Rigel J. Dawson
🧾 "វាមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកមើលនោះទេ វាជាអ្វីដែលអ្នកឃើញ"។ - Henry David Thoreau
🧾 “ជីវិតអាចសាមញ្ញ និងស្រស់ស្អាត។ ផ្តោតលើអ្វីដែលល្អ” ។ - Maxime Lagace
🧾 "រស់នៅតាមការពិតរបស់អ្នក។ បង្ហាញសេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នក។ ចែករំលែកភាពរីករាយរបស់អ្នក។ ធ្វើសកម្មភាពសម្រាប់ក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក។ ដើរការនិយាយរបស់អ្នក។ រាំនិងច្រៀងតាមតន្ត្រីរបស់អ្នក។ សង្កត់លើការអធិស្ឋានរបស់អ្នក។ ធ្វើឱ្យថ្ងៃនេះមានតម្លៃចងចាំ។ - បណ្ឌិត Steve Maraboli
🧾 "ខ្ញុំនឹងមិនតានតឹងលើរឿងដែលខ្ញុំមិនអាចគ្រប់គ្រងបានថ្ងៃនេះ" - មិនស្គាល់
🧾 "បើអ្នកចង់ក្លាយជាឥន្ទធនូ អ្នកត្រូវតែជឿ"។ - Anthony T. Hincks
🧾 “រីករាយថ្ងៃពុធ! ខ្ញុំសូមជូនពរអ្នកនូវថ្ងៃដ៏អស្ចារ្យនិងវិបុលភាព។ សូមថែរក្សាខ្លួនឯង និងរក្សាសុវត្ថិភាព»។ - មិនស្គាល់
🧾 "អ្នកខ្លះសុបិនចង់ជោគជ័យ ឯអ្នកខ្លះទៀតក្រោកពីដំណេករាល់ព្រឹក ហើយសម្រេចវា"។ - Wayne Huizenga
🧾 "ការដើរពេលព្រឹកព្រលឹម គឺជាពរជ័យពេញមួយថ្ងៃ"។ - Henry David Thoreau
🧾 “វាមិនសំខាន់ទេថាតើវាសំខាន់ឬយ៉ាងណា។ មិនថាអ្នកក្រោកឡើងទេ»។ - Vince Lombardi
16. សម្រង់ពរជ័យថ្ងៃពុធ
មានវិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីសុំពរក្រៅពីការអធិស្ឋានពេលព្រឹកថ្ងៃពុធរបស់អ្នក។
វាកើតឡើងដោយការអាន ឬបោះពុម្ពចេញនូវសម្រង់ដែលរំឭកអ្នកថា អ្នកតែងតែត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយពរជ័យគ្មានទីបញ្ចប់។
ដូច្នេះសូមឱ្យសម្រង់ពរជ័យថ្ងៃពុធធ្វើការងារសម្រាប់អ្នក។
😇 "ពេញចិត្តនូវអ្វីដែលអ្នកមាន ពីព្រោះមិនមែនមនុស្សទាំងអស់សុទ្ធតែទទួលបានពរពីអ្វីដែលអ្នកពេញចិត្តនោះទេ។" - តារាជំនឿ
😇 “អរគុណវាជាថ្ងៃពុធ។ សូមថ្លែងអំណរគុណចំពោះកម្រិតបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។ អ្នកពិតជាបានពរជ័យមែន។ ល្អបំផុត សូមរីករាយថ្ងៃសុក្រ។” - មិនស្គាល់
😇 “ថ្ងៃនេះពរជ័យគឺផ្តោតលើការពង្រីក-ពង្រីកបន្ថែមទៀត។ ជំរុញថ្ងៃនេះដើម្បីឈានដល់កម្រិតល្អបំផុត។” - Tessa-Marie Shillingford
😇 "ពាក្យសំដីមានថាមពលដ៏អស្ចារ្យ វាអាចសាងអ្នកឡើង ហើយបំផ្លាញអ្នក បណ្តាសាអ្នក និងឱ្យពរអ្នក"។ - Brian R. Murphy
😇 "តាមពិតទៅ ស្ទើរតែគ្រប់វិធានការគោលដៅ ពេលនេះយើងទទួលបានពរជ័យក្នុងការរស់នៅជាមធ្យមជាងពេលណាទាំងអស់ក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រ"។ - លោក Patrick Foley
😇 "មនុស្សដែលដឹងគុណចំពោះពរជ័យក្នុងជីវិតរបស់គាត់ ជ្រើសរើសដើម្បីទាក់ទាញភាពវិជ្ជមាន និងសម្បូរបែបបន្ថែមទៀត" ។ - Michael Austin Jacobs
😇 “ព្យាយាមគិតវិជ្ជមាន កុំសង្ស័យអ្វី ឬនរណាម្នាក់ដែលសន្យានឹងរឿងល្អក្នុងសប្តាហ៍នេះ។ មានសុទិដ្ឋិនិយមអំពីអនាគត ហើយអនុញ្ញាតឱ្យការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់អ្នកបង្ហាញថាអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយដើម្បីទទួលយកសប្តាហ៍នេះឆ្លងកាត់ស្នែង។ រីករាយថ្ងៃពុធ។” - មិនស្គាល់
"នឿយហត់បន្តិចហើយសម្រាកបន្តិច
ហើយទទួលបានច្រើនជាងចំណាយបន្តិច
ប្រាកដជានាំមកនូវសុដន់ដ៏ស្មោះត្រង់
ពរជ័យនៃមាតិការីករាយ។" - Nixon Waterman
😇 "ពរជ័យដែលបានទទួលដោយការអធិស្ឋាន និងពាក់ដោយការដឹងគុណគឺផ្អែមបំផុត" ។ - ថូម៉ាស ហ្គូដវីន
😇 “កុំរាប់តែពរជ័យរបស់អ្នក។ សូមធ្វើជាពរជ័យដែលអ្នកដទៃជឿទុកចិត្ត»។ - អនាមិក
17. សម្រង់ប្រាជ្ញាថ្ងៃពុធ
មនុស្សមានប្រាជ្ញាបន្តស្វែងរកប្រាជ្ញាជុំវិញខ្លួន ហើយមិនឈប់នៅក្នុងអ្វីដែលខ្លួនជឿរួចទៅហើយ។
វាមិនសំខាន់ចំពោះពួកគេទេ ថាតើវាជាថ្ងៃពុធ ឬថ្ងៃព្រហស្បតិ៍។ ពួកគេថែមទាំងនឹងជ្រើសរើសប្រាជ្ញាពីសម្រង់ពាក់កណ្តាលសប្តាហ៍។
ដើម្បីជួយអ្នកជាមួយនោះ ខាងក្រោមនេះគឺជាសម្រង់ថ្ងៃពុធវិជ្ជមានមួយចំនួនដែលអ្នកនឹងចូលចិត្ត!
🦉 "រាប់អាយុរបស់អ្នកតាមមិត្តរបស់អ្នក មិនមែនរាប់ឆ្នាំទេ។ វាស់ជីវិតរបស់អ្នកដោយស្នាមញញឹម មិនមែនទឹកភ្នែកទេ»។ - John Lennon
"ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវសុបិន,
ប្រសិនបើសុបិនស្លាប់
ជីវិតគឺជាបក្សីស្លាប
នោះមិនអាចហោះហើរបានទេ។" - Langston Hughes
🦉 "ការនៅស្ងៀមដោយប្រថុយនឹងការមើលឃើញថាជាមនុស្សល្ងីល្ងើ ប្រសើរជាងនិយាយហើយបំបាត់ការសង្ស័យទាំងអស់"។ - Maurice ស្វីស
🦉 "មនុស្សល្ងង់គិតថាខ្លួនឆ្លាត អ្នកប្រាជ្ញដឹងថាខ្លួនល្ងង់" - លោក William Shakespeare
🦉 "នៅពេលដែលអ្នកយល់ថាខ្លួនឯងនៅខាងភាគច្រើន វាជាពេលដែលត្រូវកែទម្រង់ (ឬឈប់គិត)។ - Mark Twain
🦉 "នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ចូលចិត្តអ្នក របៀបដែលពួកគេនិយាយអំពីអ្នកគឺខុសគ្នា។ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាព និងផាសុកភាព។ - Jess C.Scott
🦉 "ប្រាជ្ញាពិតតែមួយគត់គឺដឹងថាអ្នកមិនដឹងអ្វីទាំងអស់"។ - សូក្រាត
យើងប្រាកដថានេះ។ ផ្កាឈូកដែលមានមន្តស្នេហ៍ នឹងសមនឹងអារម្មណ៍របស់អ្នកសម្រាប់ប្រាជ្ញាថ្ងៃពុធ រួមជាមួយនឹងសម្រង់ពាក់កណ្តាលសប្តាហ៍របស់វា។
🦉 "រឿងដែលសោកសៅបំផុតក្នុងជីវិតនាពេលនេះគឺវិទ្យាសាស្ត្រប្រមូលព័ត៌មានលឿនជាងសង្គមប្រមូលប្រាជ្ញា"។ - អ៊ីសាក Asimov
🦉 "កុំសើចនឹងនាគរស់" ។ - JRR Tolkien
🦉 "សមត្ថភាពក្នុងការគិតក្នុងចិត្តដោយមិនទទួលយកវាជាសញ្ញានៃចិត្តដែលមានការអប់រំ"។ - អារីស្តូត Metaphysics
18. សម្រង់ថ្ងៃពុធដ៏ល្អបំផុត
នេះជាជំពូកមួយទៀតពីការប្រមូលសម្រង់ថ្ងៃពុធ ដែលយើងភ្នាល់ថាអ្នកនឹងមិនសោកស្តាយក្នុងការអាន!
ហេតុអ្វី? ហេតុអ្វី?
ដោយសារតែមនុស្សម្នាក់នឹងមិនសោកស្តាយចំពោះការអានសម្រង់ថ្ងៃ humpback ដែលបង្កើនភាពល្អនៅក្នុងខ្លួនក៏ដូចជាការលើកទឹកចិត្ត។
📓 "ឈុតរបស់ខ្ញុំគឺថ្ងៃពុធ - ខ្ញុំចូលចិត្តធ្វើការជាមួយមិត្តល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំ" ។ - អនាមិក
📓 "ថែរក្សាភាពស្រស់ស្អាតខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នក។ វានឹងឆ្លុះបញ្ចាំងលើមុខរបស់អ្នក” ។ Dolores del Rio
📓 “ពេលខ្លះអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាគ្មានអ្នកនៅទីនោះសម្រាប់អ្នក ប៉ុន្តែអ្នកដឹងថាអ្នកណាដែលតែងតែនៅទីនោះសម្រាប់អ្នក? បោកគក់។ បោកអ៊ុតនឹងនៅជាមួយអ្នកជានិច្ច ទោះបីជានៅថ្ងៃ Hump Day ក៏ដោយ។" - មិនស្គាល់
📓 "ខ្ញុំគិតថាវាអាចទៅរួចសម្រាប់មនុស្សសាមញ្ញក្នុងការជ្រើសរើសជាមនុស្សអស្ចារ្យ"។ - Elon Musk
📓 “ធ្វើថ្ងៃនេះអស្ចារ្យណាស់ ម្សិលមិញច្រណែន។ រីករាយថ្ងៃពុធ!” - មិនស្គាល់
📓 "ការគិតវិជ្ជមានបន្តិចបន្តួចនៅពេលព្រឹកអាចផ្លាស់ប្តូរអ្នកពេញមួយថ្ងៃ"។ - ដាឡៃឡាម៉ា
📓 គេថាមនុស្សម្នាក់ត្រូវការតែ៣យ៉ាងដើម្បីសុភមង្គលពិតក្នុងលោកនេះ៖ នរណាម្នាក់ត្រូវស្រលាញ់ អ្វីដែលត្រូវធ្វើ និងអ្វីដែលត្រូវសង្ឃឹម។ - Tom Bodett
📓 "ចំណេះដឹងគ្មានតម្លៃទេ លុះត្រាតែគេយកមកអនុវត្ត។" - លោក Anton Chekhov
📓 “គោលដៅថ្ងៃនេះ៖ កាហ្វេ និងសេចក្តីសប្បុរស។ ប្រហែលជាកាហ្វេពីរគ្រាប់ហើយក៏គួរសម»។ - Nana Hoffman
📓 "មិនថាអ្នករត់មួយថ្ងៃ ឬថ្ងៃគ្រប់គ្រងអ្នក"។ - លោក Jim Rohn
19. សម្រង់លើកទឹកចិត្តថ្ងៃពុធសម្រាប់ការងារ
គំនិតបម្រើជាគ្រាប់ពូជសម្រាប់សួននៃចិត្តរបស់យើង។
ស្រដៀងគ្នានេះដែរ ថ្ងៃពុធរបស់អ្នកនឹងជាការលើកទឹកចិត្តដូចគំនិតផលិតភាពជាច្រើនដែលអ្នកបន្ថែមលើការងារ។
ហើយសម្រាប់នោះ យកស្លឹកមួយចេញពីសម្រង់បំផុសគំនិតពីការប្រមូលសម្រង់ថ្ងៃពុធខាងក្រោម។
យើងសង្ឃឹមថាសម្រង់ពាក់កណ្តាលសប្តាហ៍ទាំងនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក។
👔 "គ្មានអ្វីដែលប្រាប់អ្នកថាដង្កូវនាងនឹងក្លាយជាមេអំបៅទេ"។ - Buckminster Fuller
👔 "ពិភពលោកគឺជាសៀវភៅ ហើយអ្នកដែលមិនធ្វើដំណើរ អានតែមួយទំព័រ"។ - សាំង Augustine
👔 "កន្លែងណាដែលអ្នកទៅ វានឹងក្លាយជាផ្នែកមួយនៃអ្នក" ។ - Anita Desai
👔 "ប្រសិនបើអ្នកអាចសុបិន្តវា អ្នកអាចធ្វើបាន" - Walt Disney
"មនុស្សនឹងភ្លេចអ្វីដែលអ្នកបាននិយាយ។ មនុស្សនឹងភ្លេចអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ។ ប៉ុន្តែមនុស្សនឹងមិនភ្លេចពីរបៀបដែលអ្នកធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍។ - ម៉ាយ៉ា អេនជេលូ
👔 "ត្រូវមានរបៀបរៀបរយក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចមានភាពកាចសាហាវ និងពិតប្រាកដក្នុងការងាររបស់អ្នក។" - Gustave Flaubert
👔 "ទៅឱ្យឆ្ងាយតាមដែលអ្នកឃើញ; នៅពេលអ្នកទៅដល់ទីនោះ អ្នកនឹងអាចមើលឃើញច្រើនទៀត»។ - Thomas Carlyle
👔 "អ្នកដែលនិយាយថាមិនអាចទៅរួចត្រូវចេញពីផ្លូវរបស់អ្នកដែលធ្វើ"។ - Tricia Cunningham
👔 "ខ្ញុំជឿជាក់លើសំណាងកាន់តែច្រើន ហើយកាន់តែប្រឹងប្រែង នោះខ្ញុំមានសំណាងកាន់តែច្រើន"។ - Thomas Jefferson
👔 "ជីវិតគឺ 10% នូវអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះអ្នក និង 90% ដែលអ្នកប្រតិកម្មចំពោះវា"។ - Charles R. Swindoll
20. សម្រង់ថ្ងៃពុធកំប្លែងសម្រាប់ការងារ
សាកល្បងរឿងកំប្លែងថ្ងៃពុធ នៅពេលអ្នកចង់ចូលទៅក្នុងអារម្មណ៍មិនល្អនៅពាក់កណ្តាលសប្តាហ៍។
រឿងកំប្លែង និងថ្ងៃព្រហស្បត្តិ៍ តែងតែស្វែងរកមធ្យោបាយដើម្បីបំភ្លឺបរិយាកាសដ៏គួរឱ្យធុញទ្រាន់នៅកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នក។
ដូច្នេះហេតុអ្វីត្រូវរង់ចាំពេលដែលអ្នកអាចធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកខកចិត្តជាមួយនឹងសម្រង់ថ្ងៃពុធដ៏គួរឱ្យអស់សំណើច!
😆 "ថាមពលដែលដេកពេញមួយថ្ងៃ" - មិនស្គាល់
😆 "ថ្ងៃ Hump គឺគួរឱ្យខកចិត្តដែលបំភាន់ ... វាហួសអាហារថ្ងៃត្រង់ហើយខ្ញុំមិនបានធ្លាក់ចុះម្តងទេ។" - អនាមិក
😆 "បើហត់ រៀនសម្រាក កុំចុះចាញ់" - អនាមិក
😆 “គ្មានអ្នកណាទៅមុនទេ លុះត្រាតែចៅហ្វាយចេញលឿន” — Groucho Marx
😆 "ការធ្វើអ្វីមិនពិបាកទេ... អ្នកមិនដឹងថាពេលណាវានឹងចប់" — Leslie Nielsen
😆 "អ្វីដែលយើងហៅថាការគ្រប់គ្រងភាគច្រើនគឺធ្វើឱ្យមនុស្សពិបាកក្នុងការធ្វើការងាររបស់ពួកគេ"។ - Peter Drucker
😆 "វិធីល្អបំផុតដើម្បីអោយតម្លៃការងាររបស់អ្នកគឺស្រមៃថាខ្លួនឯងអត់ការងារធ្វើ"។ - Oscar Wilde
😆 “ការខិតខំមិនដែលសម្លាប់អ្នកណាម្នាក់ទេ ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាបាញ់វា? — Edgar Bergen
😆 "ក្តារចុចរបស់ខ្ញុំត្រូវតែខូច ខ្ញុំបន្តចុចរត់គេច ប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែធ្វើការ។" - អ្នកនិពន្ធមិនស្គាល់
😆 "នៅទីនេះខ្ញុំតែងតែផ្តល់ឱ្យ 100%: 10% ថ្ងៃចន្ទ, 23% ថ្ងៃអង្គារ, 40% ថ្ងៃពុធ, 22% ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍និង 5% ថ្ងៃសុក្រ។ - អនាមិក
21. ផ្លូវត្រឡប់មកវិញថ្ងៃពុធសម្រង់
វាមិនដែលមានពេលវេលាត្រឹមត្រូវដើម្បីរំលឹកអនុស្សាវរីយ៍ដែលអ្នកស្រលាញ់បំផុតនោះទេ។
ប្រសិនបើអ្នកគិតចង់ដាក់ចំណងជើងថ្ងៃពុធឡើងវិញ សម្រង់ថ្ងៃពុធខាងក្រោមគឺសម្រាប់អ្នក។
📝 "ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងកំពុងខឹង យើងពិតជាមនុស្សស្លូតត្រង់បំផុតក្នុងគ្រប់យ៉ាង"។ - George Harrison
📝 “មានតែអ្នកពន្យារពេលដែលស្រមើស្រមៃថា 'រត់ដើម្បីជីវិតរបស់យើង ប៉ុន្តែមិនមែនរហូតដល់រសៀលថ្ងៃពុធទេ' ។ ត្រលប់មកវិញ” - John Cleese
📝 “នៅពេលដែលមនុស្សនិយាយថា 'ខាងក្នុងថ្ងៃ' វាជាថ្ងៃពុធ។ វាជាការពិតមួយដ៏សប្បាយមួយសម្រាប់អ្នក»។ - ចុងភៅជនជាតិដាណឺម៉ាក
📝 “នេះជាភស្តុតាងដែលថាថ្ងៃច័ន្ទចង់អោយខ្ញុំស្លាប់… ថ្ងៃពុធនឹងមិនធ្វើបែបនេះដាក់ខ្ញុំទេ។ វាត្រូវបានគេដាក់ត្រឡប់មកវិញ។ ថ្ងៃសុក្រពិតជាចូលចិត្តខ្ញុំណាស់! ប៉ុន្តែថ្ងៃចន្ទគឺជាថ្ងៃក្បត់ដ៏ជូរចត់ដែលត្រូវគេវាយបកវិញ»។ - Arthur Daigle
📝 "ថ្ងៃនេះជាថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ជាថ្ងៃដែលយើងឆ្លុះបញ្ចាំងអំពីមរណភាពរបស់យើង។ ខ្ញុំបានជូតស្នាមមហារីករបស់ខ្ញុំ ពោលពាក្យអធិស្ឋានអរគុណ ហើយបន្តទៅមុខទៀត»។ - មិនស្គាល់
📝 "ប្រសិនបើថ្ងៃឈប់សម្រាកជាតិរបស់យើងទាំងអស់ត្រូវបានប្រារព្ធនៅថ្ងៃពុធ យើងអាចបញ្ចប់ជាមួយនឹងចុងសប្តាហ៍ប្រាំបួនថ្ងៃ"។ - លោក George Carlin
📝 "នៅពេលដែលអ្នកដឹងថាជាថ្ងៃពុធ ចាប់ផ្តើមស្តាប់ទៅដូចជាថ្ងៃអាទិត្យ មានអ្វីខុសធ្ងន់ធ្ងរនៅកន្លែងណាមួយ"។ - John Wyndham
📝 "គ្មានការស្លាប់ទេ។ វាមានកម្រិតផ្សេងគ្នានៃជីវិត»។ - Tom Robbins
📝 "ខ្ញុំត្រូវនៅម្នាក់ឯងដើម្បីគិត និងមានអារម្មណ៍ថាធម្មជាតិពេញលេញ"។ - Caspar David Friedrich
📝 "អ្នកមិនអាចយករូបកាយមុនកំណើតរបស់អ្នកមកវិញបានទេ ព្រោះអ្នកមិនអាចត្រលប់ទៅជាមនុស្សដែលគ្មានកូនបានទេ។ ព្រោះឯងមានកូនហើយ»។ - ថ្ងៃពុធ ម៉ាទីន
22. ស្ត្រី Crush សម្រង់ថ្ងៃពុធ
ថ្ងៃពុធ ជាថ្ងៃប្រារព្ធកិច្ចការងារដ៏លំបាក ដែលស្ត្រីនៅជុំវិញអ្នកធ្វើ!
គ្មានការងឿងឆ្ងល់ទេថា ជារៀងរាល់ថ្ងៃយើងជួបរឿងរ៉ាវដែលស្ត្រីជុំវិញពិភពលោកកំពុងបង្កើតអនាគតដោយសារតែគុណសម្បត្តិនៃភាពជាអ្នកដឹកនាំដ៏អស្ចារ្យរបស់ពួកគេ។
ដូច្នេះ ហេតុអ្វីមិនចំណាយពេលមួយថ្ងៃនៅពាក់កណ្តាលសប្តាហ៍ ដើម្បីអបអរ និងលើកទឹកចិត្តពួកគេ ដើម្បីកុំឲ្យយើងបោះបង់ក្តីសុបិនរបស់យើង!
យើងសង្ឃឹមថាអ្នករីករាយនឹងសម្រង់ប្រាជ្ញាថ្ងៃពុធខាងក្រោម!
👩 "អ្វីដែលអ្នកខ្លាចបំផុតគ្មានអំណាច វាគឺជាការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកដែលមានអំណាច"។ - Oprah Winfrey
👩 "ហើយថ្ងៃមួយ គាត់បានរកឃើញថាគាត់ព្រៃ ហើយខ្លាំង ហើយពោរពេញដោយភ្លើង ហើយមិនអាចទប់ខ្លួនគាត់បានទេ ព្រោះចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គាត់ឆេះខ្លាំងជាងការភ័យខ្លាចរបស់គាត់"។ - Mark Anthony
👩 “នាងជាប្អូនស្រីដែលខ្ញុំគួរជ្រើសរើស! #womancrushwednesday” - អនាមិក
👩 "វាមិនមែនជាប្រភេទសត្វដែលខ្លាំងបំផុត ឬឆ្លាតវៃបំផុតនៃប្រភេទសត្វដែលនៅរស់រានមានជីវិតនោះទេ ប៉ុន្តែជាសត្វដែលងាយនឹងផ្លាស់ប្តូរជាងគេ។" - Charles Darwin
👩 "ភាពមិនល្អឥតខ្ចោះគឺជាភាពស្រស់ស្អាត ឆ្កួតគឺជាទេពកោសល្យ ហើយវាជាការគួរឱ្យអស់សំណើចជាជាងគួរឱ្យធុញទ្រាន់" ។ - ម៉ារីលីនម៉ុនរ៉ូ
👩 "ខ្ញុំកាន់តែប្រឹងប្រែង ខ្ញុំនឹងកាន់តែមានសំណាង"។ - Samuel Goldwyn
👩 "កុំប្រៀបធៀបខ្លួនឯងជាមួយអ្នកដទៃ។ ចូរធ្វើឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពជាមួយអ្វីដែលអ្នកមាន ហើយធ្វើការឆ្ពោះទៅរកគោលដៅរបស់អ្នក»។ - មិនស្គាល់
👩 "ខ្ញុំមិនអាចគិតពីសម្រស់ស្អាតជាងអ្នកដែលមិនខ្លាចខ្លួនឯង" - អនាមិក
👩 "ភាពជោគជ័យរបស់ស្ត្រីគ្រប់រូបគួរតែជាការលើកទឹកចិត្តដល់អ្នកដទៃ។ យើងកាន់តែរឹងមាំ នៅពេលដែលយើងលើកទឹកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក។ - Serena Williams
👩 "អ្នកប្រហែលជាមិនអាចគ្រប់គ្រងព្រឹត្តិការណ៍ទាំងអស់ដែលកើតឡើងចំពោះអ្នកបាន ប៉ុន្តែអ្នកអាចសម្រេចចិត្តថាមិនពឹងផ្អែកលើវា"។ - ម៉ាយ៉ា អេនជេលូ
23. Ash Wednesday Quotes
Ash Wednesday មានកន្លែងពិសេសមួយនៅក្នុងចិត្តរបស់យើងសម្រាប់ការអធិស្ឋាន ការប្រែចិត្ត និងការបន្ទាបខ្លួន។
ខាងក្រោមនេះគឺជាសម្រង់ Ash Wednesday មួយចំនួនដើម្បីជួយអ្នកសង្កេតមើលថ្ងៃនេះ រួមជាមួយនឹងការអធិស្ឋាន និងការតមអាហារ។
✝️ "ប្រាក់កម្ចីមកដោយទេវភាពដើម្បីដាស់យើងឡើងវិញ អង្រួនយើងពីភាពយឺតយ៉ាវរបស់យើង។" - សម្តេចប៉ាប Francis
✝️ “អធិស្ឋានសម្រាប់អ្នកដែលបានជ្រើសរើស និងអ្នកដែលប្រឆាំង” – TS Eliot
✝️ “ត្រូវចាំថាអ្នកជាធូលីដី នោះអ្នកនឹងក្លាយទៅជាធូលីដី។ លោកុប្បត្តិ 3:19”—ព្រះគម្ពីរ
✝️ "នៅពេលដែលភាពអៀនខ្មាស់គ្របដណ្ដប់លើយើង នោះព្រះគុណនៅតែព័ទ្ធជុំវិញយើង"។ - Todd Stocker
✝️ "ថ្ងៃព្រហស្បត្តិ៍ ពោពេញទៅដោយសេចក្តីរីករាយ... ប្រភពនៃទុក្ខសោកទាំងឡាយ គឺជាការបំភាន់ថា យើងគ្មានអ្វីក្រៅពីធូលីដី"។ - ថូម៉ាស មឺរតុន
✝️ “ខ្ញុំជាមនុស្សមានបាប។ ខ្ញុំមិនតែងតែស្រឡាញ់ព្រះខ្លាំងតាមដែលខ្ញុំអាចធ្វើបាន ឬដោយផ្ទាល់តាមដែលចាំបាច់នោះទេ។ ផេះថ្ងៃពុធរំឭកខ្ញុំថាខ្ញុំមានជីវិតតែតាមរយៈព្រះ។ គាត់បានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំ។ ព្រះអត់ទោស។ គាត់ស្រលាញ់។ ហើយវាផ្តល់ឱ្យមនុស្សមានបាបនូវឱកាសទីពីរ។ និយាយដោយសាមញ្ញ៖ ព្រះកំពុងទាត់ផេះ។ - Mark Hart
✝️ “ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ពិធីបុណ្យ Ash Wednesday មិនផ្តោតទៅលើអំពើបាបរបស់អ្នកដែលប្រែចិត្តនោះទេ ប៉ុន្តែនៅលើសេចក្តីមេត្តាករុណារបស់ព្រះ។ សំណួរអំពីអំពើបាបត្រូវបានចោទឡើងយ៉ាងច្បាស់ពីព្រោះនេះជាថ្ងៃនៃសេចក្ដីមេត្តាករុណា ហើយមនុស្សសុចរិតមិនត្រូវការព្រះអង្គសង្គ្រោះឡើយ»។ - ថូម៉ាស មឺរតុន
✝️ “គ្មានកន្លែងសម្រាប់ព្រះគុណសម្រាប់អ្នកដែលគេចពីមុខនោះទេ។ អស់អ្នកដែលដើរនៅក្នុងសំឡេង ហើយបដិសេធសំឡេង គ្មានពេលរីករាយឡើយ»។ - TS Eliot
✝️ "ការស្លាប់គឺជាកំណែបន្ថែមនៃ Ash Wednesday" ។ — Don DeLillo
✝️ “នៅថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ព្រះវិហារជាច្រើនបានប្រារព្ធពិធីគោរពបូជាដ៏ពិសេសមួយដែលមនុស្សត្រូវបានប្រទានពរដោយផេះ ដែលជាធម្មតាសម្គាល់ថ្ងាសរបស់ពួកគេជាមួយនឹងសញ្ញានៃឈើឆ្កាង។ ជាធម្មតាពរជ័យកើតឡើងដោយរំឭកយើងថា យើងទាំងអស់គ្នាបានមកពីផេះ ហើយនឹងត្រឡប់ទៅជាផេះវិញ » ។ - មិនស្គាល់
Ash Wednesday មកដល់ខែមីនា។ ដូច្នេះសូមក្រឡេកមើលខ្លះ សម្រង់ដើរខាងវិញ្ញាណ ហើយចាប់ផ្តើមរដូវកាលបង្ហោះគោមប្រែចិត្ត។
24. សម្រង់ថ្ងៃ Hump ថ្ងៃពុធ
នៅទីនេះអ្នកនឹងឃើញសម្រង់ថ្ងៃពុធដែលអាចលើកទឹកចិត្តដល់ 'ថ្ងៃពុធមួយផ្សេងទៀតដោយគ្មាន woo' អារម្មណ៍របស់អ្នក។
🐪 "Hump Day៖ មិនធ្លាក់ទឹកចិត្តដូចថ្ងៃច័ន្ទ មិនគួរឱ្យរំភើបដូចថ្ងៃសុក្រ"។ - មិនស្គាល់
🐪 "អ្នកមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់កម្រិតបន្ទាប់ទេ រហូតដល់អ្នកត្រៀមខ្លួនសម្រាប់បិសាចបន្ទាប់"។ - Rigel J. Dawson
🐪 "រីករាយថ្ងៃ Hump ។ នៅពេលដែលជីវិតផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវ LIME រៀបចំអក្សរឡើងវិញ ... ញញឹម។ - មិនស្គាល់
🐪 “អាថ៌កំបាំងនៃការផ្លាស់ប្តូរ គឺផ្តោតទៅលើថាមពលរបស់អ្នក មិនមែនលើការតស៊ូរបស់ចាស់ទេ ប៉ុន្តែត្រូវបង្កើតថ្មី”។ - សូក្រាត
🐪 "ទៅ ថ្ងៃ Hump ទៅ!" - អនាមិក
🐪 “នៅពេលដែលមនុស្សធ្វើបាបអ្នកម្តងហើយម្តងទៀត ចូរគិតពីពួកគេដូចជាក្រដាសខ្សាច់។ ពួកគេកោសនិងធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់។ ប៉ុន្តែពេលក្រោយ ពេលវាក្លាយទៅជាគ្មានប្រយោជន៍ អ្នកនឹងភ្លឺរលោងហើយ»។ - មិនស្គាល់
🐪 “ឋានសួគ៌ដឹងពីភាពខុសគ្នារវាងព្រឹកថ្ងៃអាទិត្យ និងរសៀលថ្ងៃពុធ។ ព្រះមានព្រះទ័យចង់និយាយដោយចំហក្នុងកន្លែងធ្វើការ ដូចទ្រង់ធ្វើនៅក្នុងព្រះវិហារបរិសុទ្ធ»។ - អតិបរមា Lucado
🐪 “រីករាយថ្ងៃបុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌ! យ៉ាងហោចណាស់អ្នកនៅលើកំពូលភ្នំ! រីករាយជាមួយការជិះរទេះរុញរហូតដល់ថ្ងៃអាទិត្យ! រួចចូលជួរវិញ!» - Sotero M Lopez II
🐪 "អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានប្រហែលជាមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នកទាំងអស់បានទេ ប៉ុន្តែវានឹងធ្វើឱ្យមនុស្សមិនសប្បាយចិត្តគ្រប់គ្រាន់ ដែលវាសមនឹងការខិតខំប្រឹងប្រែង"។ — Herm Albright។
🐪 “ពេលទ្វារមួយបិទ ទ្វារមួយទៀតបើក។ ប៉ុន្តែយើងតែងតែសម្លឹងមើលយូរហើយសោកស្ដាយចំពោះទ្វារដែលបិទជិត ដែលយើងមិនបានឃើញទ្វារដែលបានបើកសម្រាប់យើង»។ - Alexander Graham Bell
25. សម្រង់តុបតែងមុខថ្ងៃពុធ
ជារៀងរាល់ថ្ងៃគឺជាថ្ងៃផ្លាស់ប្តូរ ហើយខណៈពេលដែលសម្រង់ #WCW កំពុងពេញនិយមនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម ថ្ងៃពុធគឺជារឿងមួយបន្ថែមទៀតដែលអ្នកអាចបន្ថែមទៅលើចំណងជើង Instagram របស់អ្នក។
សាកល្បងសម្រង់សម្ដីថ្ងៃពុធដ៏ស្រស់ស្អាតសម្រាប់ការស្រឡាញ់ការតុបតែងមុខ ដើម្បីធ្វើឱ្យសម្រស់ធម្មជាតិរបស់អ្នកលេចធ្លោជាងមុនបន្តិច!
💄 "ភាពប្រណិតកើតចេញពីភាពស្រស់ស្អាតទាំងក្នុងនិងខាងក្រៅ"។ - ម៉ាក Coco Chanel
💄 "ចំពោះស្ត្រីខ្លាំង និងខ្លាំងគ្រប់រូបដែលអានវាឥឡូវនេះ៖ មានថ្ងៃដ៏អស្ចារ្យ!" - មិនស្គាល់
💄 "ការផាត់មុខមិនគួរប្រើដើម្បីបន្លំខ្លួន។ វាគួរតែប្រើដើម្បីលើកកម្ពស់សម្រស់ធម្មជាតិរបស់អ្នក»។ - Kira Carl
💄 "ក្រហមធ្វើអ្វីសម្រាប់ព្រលឹង វាអាចធ្វើបានចំពោះមុខ" — Sophia Loren
💄 "ខ្ញុំគ្រាន់តែជាមនុស្សស្រីដែលប្រាថ្នាចង់បានពិភពលោកដែលនៅពីក្រោយការតុបតែងមុខ និងស្នាមញញឹម" - ម៉ារីលីនម៉ុនរ៉ូ
💄 "ការផាត់មុខដែលល្អបំផុតរបស់នារីគឺជាចំណង់ចំណូលចិត្ត។ ប៉ុន្តែវាងាយស្រួលក្នុងការទិញគ្រឿងសម្អាង»។ - Yves Saint Laurent
💄 “សម្រាប់ខ្ញុំ ភាពស្រស់ស្អាតគឺសំដៅទៅលើភាពសុខស្រួលនៅក្នុងស្បែករបស់អ្នក។ នោះ ឬក្រែមលាបមាត់ក្រហមដ៏អស្ចារ្យ។ - Gwyneth Paltrow
💄 "បើអ្នកពិបាកចិត្ត បន្ថែមក្រែមលាបមាត់ទៀត" - ម៉ាក Coco Chanel
💄 “ស្វែងរកភាពល្អចំពោះអ្នកដ៏ទៃ ដើម្បីភ្នែកស្រស់ស្អាត; និយាយតែពាក្យល្អសម្រាប់បបូរមាត់ដ៏ស្រស់ស្អាត; ហើយដើម្បីតុល្យភាព ចូរដើរដោយដឹងថាអ្នកមិនដែលនៅម្នាក់ឯងឡើយ»។ - Audrey Hepburn
💄 "ការផាត់មុខគឺជាការជឿជាក់លើខ្លួនឯង លាបចូលផ្ទៃមុខដោយផ្ទាល់" - មិនស្គាល់
PS អ្នកក៏អាចសាកល្បង a ប៊ិច Microderm ផ្ទាល់ខ្លួន សម្រាប់ទម្លាប់ថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក!
26. សម្រង់ថ្ងៃពុធ Addams
នៅក្នុងផ្នែកនៃសម្រង់ថ្ងៃពុធនេះ អ្នកនឹងឃើញសម្រង់បំផុសគំនិតដ៏ឈ្លាសវៃ គួរឱ្យខ្លាច និងក្នុងពេលតែមួយដែលបំផុសគំនិតដោយ Addams Wednesday Friday ។
រីករាយ! ជ
🗒️ "អញ្ចឹងខ្ញុំត្រូវតែបញ្ជាក់ភាពខ្លាំងរបស់ខ្ញុំ" - ថ្ងៃពុធ Addams
🗒️ "ខ្ញុំមិនចង់ចូលរួមក្នុងការប្រកួតប្រជែង" ។ - ថ្ងៃពុធ Addams
🗒️ "ការងាររបស់អ្នកគឺក្មេងហើយមិនគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍គ្រប់គ្រាន់។ អ្នកខ្វះរចនាសម្ព័ន្ធ ចរិតលក្ខណៈ និងឯកភាពអារីស្តូត។” - ថ្ងៃពុធ Addams
🗒️ "គ្មាននរណាម្នាក់ចេញពីត្រីកោណ Bermuda សូម្បីតែសម្រាប់វិស្សមកាល។ គ្រប់គ្នាដឹងរឿងហ្នឹង»។ - ថ្ងៃពុធ Addams
🗒️ "វាកាន់តែងងឹតនៅក្នុងបេះដូងតូចរបស់ខ្ញុំ" ។ - ថ្ងៃពុធ Addams
🗒️ "អាចរកស្រីស្អាតមកធ្វើទុក្ខបាន" - ថ្ងៃពុធ Addams
🗒️ "បើអ្នករៀនរាំបានល្អ នាងនឹងគិតថាអ្នកជាមេ" - ថ្ងៃពុធ Addams
🗒️ "គ្មានអ្នកណាក្រៅពីខ្ញុំអាចធ្វើទារុណកម្មគ្រួសារខ្ញុំបានទេ" - ថ្ងៃពុធ Addams
🗒️ ["តើខ្ញុំមើលទៅដូចម្ដេច?" ក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងសំណួរ] "រំខាន" ។ - ថ្ងៃពុធ Addams
🗒️ "អ្នកមើលស្រាលភាពព្រងើយកន្តើយរបស់ខ្ញុំយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ" - ថ្ងៃពុធ Addams
27. សម្រង់ថ្ងៃពុធសម្រាប់កុមារ
ទាំងកូនរបស់អ្នកត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យនូវកិច្ចការមួយនៅលើសម្រង់ថ្ងៃពុធដ៏ស្រស់ស្អាត ឬអ្នកកំពុងស្វែងរកបន្ទាត់វិជ្ជមានមួយចំនួនសម្រាប់កូនរបស់អ្នកជាទូទៅ។ អ្នកមិនចាំបាច់បារម្ភទៀតទេ។
ខាងក្រោមនេះជាសម្រង់សម្រង់ថ្ងៃពុធដ៏រីករាយមួយចំនួនដែលកូនរបស់អ្នកអាចសរសេរក្រោមគំនូរដែលពួកគេចូលចិត្ត ឬនៅពីលើកិច្ចការផ្ទះថ្ងៃនេះ។
🧒 "អ្នកឱ្យកាន់តែច្រើន អ្នកនឹងកាន់តែសប្បាយចិត្ត"។ - មិនស្គាល់
🧒 "កុំឱ្យអ្វីដែលអ្នកធ្វើមិនបាន រារាំងអ្នកមិនឱ្យធ្វើអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន"។ - ចន វូដ
🧒 "វិធីល្អបំផុតក្នុងការទស្សន៍ទាយអនាគតគឺបង្កើតវា"។ - អាប្រាហាំ លីនខុន
🧒 "ពេលយើងរកឃើញតន្ត្រីដែលយើងស្រលាញ់ យើងអាចរាំបានទាំងអស់គ្នា"។ - Giles Andreae
🧒 "អ្នកដែលមិនធ្លាប់ធ្វើខុស មិនដែលសាកល្បងអ្វីថ្មីទេ"។ - Albert Einstein
🧒 "បើចិត្តខ្ញុំអាចបង្កើតបាន បើចិត្តខ្ញុំជឿ នោះខ្ញុំក៏ជោគជ័យ"។ - លោក Muhammad Ali
🧒 ហេតុអ្វីត្រូវសម្របខ្លួនពេលកើតមកដើម្បីលេចធ្លោ? - វេជ្ជបណ្ឌិត Seuss
🧒 "អ្វីដែលធ្វើឱ្យកុមារមានទេពកោសល្យ និងទេពកោសល្យ ប្រហែលជាមិនមែនតែងតែជាសិស្សល្អនៅក្នុងសាលានោះទេ ប៉ុន្តែជាទស្សនៈខុសគ្នានៃពិភពលោក និងការរៀនសូត្រ។" - Chuck Grassley
🧒 "ការអប់រំគឺជាលិខិតឆ្លងដែននៃអនាគត ព្រោះថ្ងៃស្អែកជារបស់អ្នកដែលរៀបចំសម្រាប់ថ្ងៃនេះ"។ - លោក Malcolm X
🧒 "មនុស្សឆ្កួតដែលជឿថាពួកគេអាចផ្លាស់ប្តូរពិភពលោកគឺជាអ្នកដែលធ្វើ" ។ - Steve Jobs
28. សម្រង់ថ្ងៃពុធសម្រាប់នាង
តើអ្នកបានគិតចង់ធ្វើថ្ងៃរបស់នរណាម្នាក់ដែលមិនត្រឹមតែជិតស្និទ្ធនឹងអ្នកទេ ប៉ុន្តែក៏ពិសេសដែរឬទេ?
Or
តើអ្នកគ្រាន់តែគិតថា 'តើខ្ញុំរកកន្លែងណាដែលបំផុសគំនិតសម្រាប់សម្រង់ថ្ងៃពុធសម្រាប់នាង?'
ជាការប្រសើរណាស់, ផ្នែកនេះពីថ្ងៃពុធ Quotes មានចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងពីររបស់អ្នក!
👧🏻 "អូនមានកន្លែងក្នុងបេះដូងបង គ្មានអ្នកណាមានទេ" - F. Scott Fitzgerald
👧🏻 "ធ្វើអ្វីដែលអស្ចារ្យ មនុស្សអាចយកតម្រាប់តាមវាបាន" - Albert Schweitzer
👧🏻 "អ្នកស្អប់ពេលដែលមនុស្សឃើញអ្នកយំព្រោះអ្នកចង់ក្លាយជាមនុស្សស្រីដ៏រឹងមាំនោះ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកស្អប់នៅពេលដែលគ្មាននរណាម្នាក់កត់សំគាល់ពីរបៀបដែលអ្នករហែក និងខូច”។ - មិនស្គាល់
👧🏻 "ជោគជ័យគឺស្រលាញ់ខ្លួនឯង ស្រលាញ់អ្វីដែលអ្នកធ្វើ និងស្រលាញ់អ្វីដែលអ្នកធ្វើ" - ម៉ាយ៉ា អេនជេលូ
👧🏻 "អ្នកមិនស្រលាញ់អ្នកណាម្នាក់ដោយសាររូបរាង សម្លៀកបំពាក់ ឬឡានទំនើបទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែពួកគេច្រៀងចម្រៀងដែលមានតែអ្នកស្តាប់ប៉ុណ្ណោះ" - Oscar Wilde
👧🏻 "អ្នកដឹងថាពេលណាដែលអ្នកគេងមិនលក់ ព្រោះការពិតប្រសើរជាងសុបិន្តរបស់អ្នកនៅទីបញ្ចប់" - លោកបណ្ឌិត សេស
👧🏻 គ្មានអ្នកណាអាចធ្វើអោយអ្នកអន់ជាងនេះបានទេ បើគ្មានការយល់ព្រមពីអ្នក”។ - Eleanor Roosevelt
👧🏻 "វាទាមទារភាពក្លាហានខ្ពស់ក្នុងការក្រោកឈរឡើងចំពោះសត្រូវរបស់អ្នក ប៉ុន្តែរឹតតែខ្លាំងជាងនេះដើម្បីក្រោកឈរឡើងចំពោះមិត្តរបស់អ្នក"។ - JK Rowling
👧🏻 "ស្នេហាប្រៀបដូចជាខ្យល់ មើលមិនឃើញ តែអាចមានអារម្មណ៍បាន" — Nicholas Sparks
👧🏻 "អ្នកអប់រំមនុស្សម្នាក់; អ្នកកំពុងចិញ្ចឹមបុរសម្នាក់។ អ្នកបណ្តុះបណ្តាលស្ត្រី; អ្នកកំពុងតែបង្កើតមួយជំនាន់»។ - ព្រិកហាំ យ៉ង់
29. សម្រង់ថ្ងៃពុធសម្រាប់គាត់
ដោយមិនគិតពីភេទរបស់យើង យើងទាំងអស់គ្នាត្រូវការការលើកទឹកចិត្ត និងការបំផុសគំនិត។
ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាផ្នែក 'សម្រង់ថ្ងៃពុធសម្រាប់គាត់' គឺមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ ហើយអ្នកត្រូវការសម្រង់ថ្ងៃពុធលើកទឹកចិត្តមួយចំនួនសម្រាប់មិត្តរួមការងាររបស់អ្នក នោះយើងបានឮអ្នក!
សម្រង់បំផុសគំនិតខាងក្រោមពីការប្រមូលសម្រង់ថ្ងៃពុធគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្វីដែលអ្នកកំពុងគិតអំពី។
👦🏽 "ដើមឈើអុកដ៏អស្ចារ្យថ្ងៃនេះគ្រាន់តែជា Walnut ប៉ុណ្ណោះដែលការពារដីកាលពីម្សិលមិញ" — David Icke
👦🏽 "ជីវិតនៃប្រតិកម្ម គឺជាជីវិតនៃទាសភាព បញ្ញា និងខាងវិញ្ញាណ។ ត្រូវតែតស៊ូដើម្បីជីវិតនៃប្រតិកម្ម មិនមែនប្រតិកម្មទេ។ Rita Mae Brown
👦🏽 "ញញឹមកាន់តែច្រើន បារម្ភតិច។ មេត្តាកាន់តែច្រើន ការវិនិច្ឆ័យតិច។ កាន់តែរីករាយ តានតឹងតិច។ ស្រឡាញ់កាន់តែច្រើន ស្អប់តិច»។ Roy T. Bennett
👦🏽 "កុំរំខាននៅពេលសត្រូវរបស់អ្នកធ្វើខុស"។ - ណាប៉ូឡេអុង បូណាផាត
👦🏽 "នៅពេលដែលអ្នកផ្ដោតលើការជាពរជ័យ នោះព្រះនឹងតែងតែប្រទានពរដល់អ្នកដោយបរិបូរណ៍"។ — Joel Osteen
👦🏽 "ខ្ញុំមិនដឹងថាខ្ញុំទៅណាទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំកំពុងធ្វើដំណើរ" - លោក Carl Sandburg
👦🏽 “រីករាយថ្ងៃពុធ! ចូររីករាយជាមួយនឹងអ្នកជានរណា និងអ្វីដែលអ្នកធ្វើ ហើយអ្នកអាចធ្វើអ្វីដែលអ្នកចង់បាន»។ - Steve Maraboli
👦🏽 "ពេលព្រឹកគឺជាពេលវេលាដ៏សំខាន់នៃថ្ងៃ ព្រោះរបៀបដែលអ្នកចំណាយពេលព្រឹករបស់អ្នកជាញឹកញាប់អាចប្រាប់អ្នកថាថ្ងៃរបស់អ្នកបែបណា"។ - Daniel Handler
👦🏽 "មានអំណាចនៃការមើលទៅល្ងង់ ហើយមិនខ្វល់ពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើ"។ - មិនស្គាល់
👦🏽 "ខ្ញុំស្រលាញ់សេរីភាព។ ខ្ញុំក្រោកពីដំណេកនៅពេលព្រឹក ហើយនិយាយថា 'ខ្ញុំមិនដឹងទេ តើខ្ញុំគួរញ៉ាំការ៉េមឬអត់?' ខ្ញុំនិយាយ។ ដឹងទេ អ្នកណាដឹង?» - Oscar Nuñez
30. សម្រង់ថ្ងៃពុធសម្រាប់ Instagram
ចង់រីករាយជាមួយថ្ងៃពុធ នៅពេលដែលវាមានអារម្មណ៍ដូចថ្ងៃសុក្រ? ព្រោះយើងទាំងអស់គ្នា!
មានវិធីជាច្រើនដើម្បីធ្វើរឿងនេះ។
មួយក្នុងចំណោមពួកគេគឺជ្រើសរើសរូបភាពចៃដន្យពីវិចិត្រសាលរបស់អ្នកហើយបង្ហោះវានៅលើ Instagram ដែលអ្នកអាចភ្ជាប់ជាមួយសម្រង់ថ្ងៃពុធ។
ហើយកុំភ្លេចបន្ថែម hashtag #waybackwednesday! 😉
📱 "W" នៅថ្ងៃពុធមានន័យថាស្រា។ - មិនស្គាល់
📱 "ពេលព្រលឹងរងទុក្ខ ប៉ុន្តែមានប្រាជ្ញា ជួបខ្ញុំនៅកណ្តាលរឿង" ។ - Angie Weiland-Crosby
📱 "មិនលឺទេ? ថ្ងៃពុធ គឺជាថ្ងៃសុក្រថ្មី”។ - អនាមិក
📱 "តើអ្វីទៅដែលខ្លាំងជាងបេះដូងមនុស្ស ដែលខ្ទេចខ្ទាំឥតឈប់ឈរ ហើយនៅតែមានជីវិត?" - រូពី Kaur
📱 "សៀវភៅកត់ត្រានៅតែបិទនៅថ្ងៃពុធ។" - មិនស្គាល់
ក៏ពិនិត្យមើល ពន្លឺវាំងននទេពអប្សរ ដើម្បីធ្វើឱ្យផ្ទៃខាងក្រោយស្រស់ស្អាតនៅក្នុងរូបថត Instagram របស់អ្នក។
📱 "សួរអ្វីដែលអ្នកចង់បានហើយត្រៀមខ្លួនដើម្បីទទួលបានវា" ។ - ម៉ាយ៉ា អេនជេលូ
📱 "គ្មានអ្វីដែលបំផ្លិចបំផ្លាញថ្ងៃសុក្រ ដូចការដឹងថាវាជាថ្ងៃពុធ" - មិនស្គាល់
📱 "ក្តីសង្ឃឹមគឺជាថាមពលដើម្បីរីករាយក្នុងស្ថានភាពដែលយើងដឹងថាគ្មានទីពឹង។" - GK Chesterton
📱 "វិធីតែមួយគត់ដែលខ្ញុំអាចទទួលបានរហូតដល់ថ្ងៃពុធគឺជៀសវាងមនុស្សហៅវាថា Hump Day" ។ - អនាមិក
📱 "វាអាស្រ័យលើអ្នកដើម្បីស្វែងរកភាពស្រស់ស្អាតនៅថ្ងៃអាក្រក់បំផុត" ។ - មិនស្គាល់
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន:
ពេលខ្លះយើងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ធុញថប់ដោយភាពតានតឹងពាក់កណ្តាលសប្តាហ៍ វាមិនមានបញ្ហាថាតើវាជាថ្ងៃពុធ ឬថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ទេ។
ដូច្នេះយើងសង្ឃឹមថាការប្រមូលពេញលេញនៃសម្រង់ថ្ងៃពុធខាងលើដែលមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់សម្រង់ពាក់កណ្តាលសប្តាហ៍របស់អ្នកនឹងអមដំណើរអ្នកនៅក្នុងអារម្មណ៍គ្រប់ប្រភេទ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កុំភ្លេចទុកការផ្ដល់យោបល់របស់អ្នកនៅក្នុងផ្នែកមតិយោបល់ខាងក្រោម ដើម្បីឱ្យយើងអាចនាំមកជូនអ្នកនូវប្លក់ប្រកបដោយការគិតបែបនេះបន្ថែមទៀត!
ដូចគ្នានេះផងដែរកុំភ្លេចបញ្ចូល/ចំណាំ និងទស្សនារបស់យើង កំណត់ហេតុបណ្ដាញ សម្រាប់ព័ត៌មានគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ប៉ុន្តែដើម។