អត្ថប្រយោជន៍ 8 Proven Tamanu Oil សម្រាប់ស្បែកទារក និងសក់ភ្លឺរលោង (ការប្រើប្រាស់រួមបញ្ចូល)

អត្ថប្រយោជន៍ប្រេង Tamanu ចាំបាច់ត្រូវតែពិភាក្សា ព្រោះនៅសហរដ្ឋអាមេរិក វាអាចប្រើសម្រាប់ព្យាបាលស្បែកក្រហម សក់ស្ងួត កើតមុន ស្នាមមុន និងបញ្ហាស្បែកផ្សេងៗ និងសក់ជ្រុះ។ល។

យើងស្ទើរតែទាំងអស់បានឆ្លងកាត់ស្ថានភាពនេះនៅចំណុចខ្លះក្នុងជីវិតរបស់យើង។

គុណវិបត្តិ​គឺថា វា​អាច​កាន់តែ​ចាស់​ទៅតាម​អាយុ ហើយ​ក្លាយជា​រ៉ាំរ៉ៃ ប្រសិនបើ​មិន​បាន​ព្យាបាល​។

ប្រេង Tamanu ត្រូវបានណែនាំសម្រាប់គ្រប់បញ្ហាស្បែក និងសក់។ (អត្ថប្រយោជន៍ប្រេងតាម៉ានូ)

តើប្រេង Tamanu ជាអ្វី?

ប្រេង Tamanu ទទួលបានពីដើម nut ដែលជាទូទៅគេហៅថា tamanu nut ។ វាជាដើមឈើបៃតងត្រូពិចដែលមានដើមកំណើតនៅអាស៊ីអាគ្នេយ៍។ ប្រេងនេះត្រូវបានគេហៅថា Calophyllum Inophyllum (ឈ្មោះវិទ្យាសាស្ត្ររបស់ដើមឈើ) ។

ការប្រើប្រាស់ប្រេង និងផ្នែកផ្សេងទៀតទាំងអស់នៃ Calophyllum Inophyllum ក្នុងការផលិតថ្នាំសុខភាព ជាពិសេសការថែទាំស្បែក គឺជាដើមឈើអព្ភូតហេតុ និងមានប្រយោជន៍បំផុត។

ចង់ដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍ និងការប្រើប្រាស់ប្រេងតាម៉ានូទេ?

ប្រសិនបើចម្លើយរបស់អ្នកគឺបាទ/ចាស នេះគឺជាការណែនាំលម្អិតអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេង Tamanu ។ (អត្ថប្រយោជន៍ប្រេងតាម៉ានូ)

អត្ថប្រយោជន៍ប្រេង Tamanu៖

អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេង tamanu មិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះការថែទាំស្បែក រួមទាំងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ សក់ និងតំបន់ដែលអាចមានក្រហម។ យើងនឹងពិភាក្សាអំពីអត្ថប្រយោជន៍របស់វាសម្រាប់ស្បែក និងសក់ម្តងមួយៗ។ (អត្ថប្រយោជន៍ប្រេងតាម៉ានូ)

អត្ថប្រយោជន៍ប្រេង Tamanu សម្រាប់ស្បែក៖

តោះ​ចាប់​ផ្ដើម:

1. អត្ថប្រយោជន៍ប្រេង Tamanu សម្រាប់ស្នាមជ្រួញ៖

ប្រេង Tamanu ជួយ​បំបាត់​ស្នាម​ជ្រួញ​ដោយ​របៀប​ណា?

វាមានបរិមាណដ៏សម្បូរបែបនៃ៖

• អាស៊ីតខ្លាញ់
• សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម
• លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី

រ៉ាឌីកាល់សេរីនៅក្នុងបរិយាកាសធ្វើឱ្យខូចស្បែក ដែលបណ្តាលឱ្យស្បែកបាត់បង់ភាពក្មេងជាងវ័យ ពណ៌លាំពណ៌ផ្កាឈូក និងសមត្ថភាពក្នុងការមើលទៅស្រស់ស្អាតដោយមិនចាំបាច់ប្រើតម្រង។ (អត្ថប្រយោជន៍ប្រេងតាម៉ានូ)

ការខូចខាតពីពន្លឺព្រះអាទិត្យមិនអាចត្រូវបានគេធ្វេសប្រហែសបានទេព្រោះវារារាំងការរីករាលដាលនៃ collagen និង glycosaminoglycans (GAG) ។

Tamanu Essential Oil ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ស្បែកដោយការជំរុញការផលិតកូឡាជែន និងការសាយភាយកោសិកាក្នុងរាងកាយ ដើម្បីស្តារភាពបត់បែន និងការពារការបំផ្លាញពីពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយការស្រូបកាំរស្មីយូវី។ (អត្ថប្រយោជន៍ប្រេងតាម៉ានូ)

ប្រេង Tamanu ត្រូវបានគេហៅផងដែរថា ប្រេងស្លឹកសម្រស់ ក្រៅពីឈ្មោះឡាតាំងរបស់វា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើសម្រាប់ស្នាមជ្រួញ?

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីប្រើប្រេងតាម៉ានូ។ របស់ល្អគឺវាមិនរមាស់ស្បែក ហើយអាចប្រើឆៅបាន។

ការប្រុងប្រយ័ត្ន។៖ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមានក្លិនក្រអូបខ្លាំងបន្តិច ដូច្នេះអ្នកប្រហែលជាត្រូវរកមើលវាមុនពេលដាក់ពាក្យ។

វិធីសាស្រ្ត:

• លាយប្រេង Tamanu និងវីតាមីន E។
• លាបលើមុខរបស់អ្នកដូចជាម៉ាសដោយប្រើកប្បាស ឬដៃ។
• រង់ចាំ 8 ទៅ 10 នាទី។
• លាងសមាត

ជាមួយនឹងទម្លាប់ថេរ អ្នកនឹងឃើញការផ្លាស់ប្តូរដ៏រីករាយនៅលើមុខរបស់អ្នក។ (អត្ថប្រយោជន៍ប្រេងតាម៉ានូ)

2. ប្រេង Tamanu សម្រាប់ស្បែកស្ងួត៖

ប្រេង Tamanu ដែលសម្បូរអាស៊ីតខ្លាញ់ត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ស្បែកស្ងួត។

ផងដែរ ប្រេង tamanu មានបរិមាណខ្ពស់,

• អាស៊ីតអូលីក
• អាស៊ីត Linoleic

សម្បូរទៅដោយជាតិប្រេង ប្រេងនេះជួយសម្រាលមូលហេតុផ្សេងៗនៃភាពស្ងួតនៅលើស្បែក។ ស្បែកស្ងួតទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់ជាបន្ទាន់ បើមិនដូច្នេះទេវាអាចនាំឱ្យមានលក្ខខណ្ឌដូចជាស្បែកស្លេក និងប៉ះពាល់ដល់រូបរាងទាំងមូល។

ក្នុងរដូវរងារ ភាពស្ងួតកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ដោយសារសីតុណ្ហភាព និងសំណើមធ្លាក់ចុះ។ នៅទីនេះប្រេង tamanu មកជាជំនួយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើប្រេង Tamanu សម្រាប់ស្បែកស្ងួត?

ជាការប្រសើរណាស់ អ្នកគ្រាន់តែចាក់ប្រេងនៅលើម្រាមដៃរបស់អ្នក ហើយលាបវានៅលើមុខ និងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយរបស់អ្នក ដើម្បីផ្តល់សំណើម ដើម្បីប្រឆាំងនឹងភាពស្ងួត។ (អត្ថប្រយោជន៍ប្រេងតាម៉ានូ)

សំរាប់​ព​ត៌​មាន​របស់​អ្នក:

ស្ថានភាពស្បែកស្ងួតអាចបណ្តាលមកពីកង្វះជាតិទឹកនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកដោយសារតែការប្រើប្រាស់ទឹកតិច។ ដូចគ្នានេះផងដែរ អាស្រ័យលើតំបន់ដែលអ្នករស់នៅ ដូចជាប្រសិនបើអ្នកមានអាកាសធាតុស្ងួត ស្បែកអាចស្ងួត និងបណ្តាលឱ្យរមាស់។

ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ប្រេង tamanu ជាទៀងទាត់ អ្នកនឹងឃើញថាស្បែករបស់អ្នកចាប់ផ្តើមផលិតប្រេងបានគ្រប់គ្រាន់ ហើយនៅតែមានសំណើមសូម្បីតែបន្ទាប់ពីលាង។

3. ប្រេង Tamanu សម្រាប់ស្នាមមុន៖

ការសិក្សា​មួយ​បង្ហាញថា ប្រេង Tamanu គឺ​មិន​គួរឱ្យ​ជឿ​ប្រឆាំងនឹង​មុន និង​ស្នាម​ជាំ ដោយ​សម្លាប់​ពពួក​បាក់តេរី​ដូចជា Propionibacterium ដើម្បី​ជំរុញ​ការ​ព្យាបាល​មុខរបួស។ (អត្ថប្រយោជន៍ប្រេងតាម៉ានូ)

ប្រេង Tamanu ផងដែរ។ ត្រូវបានគេរាយការណ៍ថាបានជាសះស្បើយមិនគួរឱ្យជឿ និងប្រើបានល្អបំផុតសម្រាប់ព្យាបាលមុខរបួស ដែលត្រូវបានគេរាយការណ៍ថាសម្បូរទៅដោយលក្ខណៈសម្បត្តិដូចជា៖

• អង់ទីប៊ីយ៉ូទិក។
• ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច
• ការប្រឆាំងនឹងការរលាក

ប្រេង Tamanu ជួយ​កោសិកា​ស្បែក​កម្ចាត់​បាក់តេរី​តូចៗ​ដែល​បង្ក​ឱ្យ​កើតមុន ដែល​ជាប់​ក្នុង​រន្ធ​ញើស​ដែលមាន​ជាតិ​ប្រេង​នៅលើ​ស្បែក។ (អត្ថប្រយោជន៍ប្រេងតាម៉ានូ)

FYI: មុនមិនត្រឹមតែមើលទៅគួរឱ្យរំខានប៉ុណ្ណោះទេ វាក៏អាចរមាស់ផងដែរ។ ក្នុងករណីដ៏អាក្រក់បំផុត ដុំពកតូចៗនៅលើស្បែករបស់អ្នកអាចក្លាយទៅជាដំបៅ។

វិធីប្រើប្រេង Tamanu សម្រាប់ស្នាមមុន៖

អ្នកមិនចាំបាច់ជាអ្នកជំនាញដើម្បីប្រើប្រេងនេះលើស្បែករបស់អ្នកទេ។ វាមានក្នុងទម្រង់ជាសេរ៉ូម និងក្រែមដែលអ្នកអាចលាបដោយផ្ទាល់លើស្នាមមុន និងស្នាម។

ក្រែមបំបាត់ស្នាម និងមុន ធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លា និងព្យាបាលស្បែក និងជំរុញការផលិត collagen និង glycosaminoglycan ដើម្បីជួយក្នុងរយៈពេលយូរ។ (អត្ថប្រយោជន៍ប្រេងតាម៉ានូ)

4. Tamanu Oil Hyperpigmentation:

ប្រេង Tamanu ត្រូវ​បាន​គេ​ស្គាល់​ថា​អាច​ជួយ​កាត់​បន្ថយ​ស្នាម​អុច​ខ្មៅ និង​ស្នាម​អុជ​ខ្មៅ​លើ​ស្បែក។

យើងបានឃើញឧទាហរណ៍ជាក់ស្តែងមួយចំនួននៃ 'ប្រេងតាម៉ានូ មុន និងក្រោយ' ដែលមនុស្សបានឃើញការថយចុះនៃរូបរាងនៃស្នាមជាំនៅលើស្បែករបស់ពួកគេ។

តាមសេចក្តីរាយការណ៍ ពុំមានការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលសរសេរលើប្រេង tamanu ប្រឆាំងនឹងការឡើងព៌ណខ្មៅទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រេងនេះមិនមានផលប៉ះពាល់ទេ ហើយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកបានណែនាំប្រេង tamanu ជាឱសថព្យាបាលស្បែកដោយគ្មានផលប៉ះពាល់។

វាជួយកាត់បន្ថយការផលិតមេឡានីន បង្កើតកោសិកាឡើងវិញ ព្យាបាលស្នាមជាំ និងធ្វើឱ្យស្បែកមើលទៅក្មេងជាងវ័យ។

តើ T ត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងដូចម្តេច?

មិនមានវិទ្យាសាស្ត្ររ៉ុក្កែតទេ; ដើម្បី​ឱ្យ​ស្បែក​រលោង អ្នក​នឹង​ត្រូវ​យក​ប្រេង​តាម៉ានូ​ពីរបី​ដំណក់​មក​លាប​ត្រង់​កន្លែង​ដែល​មាន​អាយុ ជម្ងឺ​ត្រអក ឬ​រលាក​ស្បែក ឬ​ស្នាម​ជាំ​នៅ​កន្លែង​នោះ។ (អត្ថប្រយោជន៍ប្រេងតាម៉ានូ)

5. ប្រេង Tamanu សម្រាប់ព្យាបាលរបួស៖

អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេង tamanu សម្រាប់ការព្យាបាលមុខរបួសមិនមែនជារឿងថ្មីទេ តាមពិត អង្គធាតុរាវត្រូវបានប្រើប្រាស់អស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ។

ប្រេងត្រូវបានចាត់ទុកថាល្អបំផុតសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងផ្សិត និងអង់ទីប៊ីយ៉ូទិករបស់វា ដែលជួយសម្លាប់មេរោគដែលរារាំងការព្យាបាល។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើប្រេង Tamanu សម្រាប់ការព្យាបាលរបួស?

• លាងសម្អាតមុនពេលលាបប្រេង
• លាបដោយផ្ទាល់លើរបួស ស្នាមរបួស ស្នាមរបួស ស្នាមរបួស
• កុំដាក់បង់រុំ
• រង់ចាំ

បន្ទាប់ពីប្រើខ្លះ អ្នកនឹងឃើញការព្យាបាលស្បែកចាប់ផ្តើម។ (អត្ថប្រយោជន៍ប្រេងតាម៉ានូ)

ប្រេង Tamanu អត្ថប្រយោជន៍ស្បែក - ផ្សេងៗ៖

ប្រេង Tamanu ក៏ត្រូវបានណែនាំផងដែរ។

• ជើងរបស់អត្តពលិក (ដោយសារមានមេរោគ)
• ជម្ងឺត្រអក (ព្រោះវាអាចជំរុញការផលិតកោសិកាស្បែកស្រស់)
• កាត់បន្ថយស្នាមសង្វារ និងស្លាកស្នាម (ដោយផ្តល់សំណើម និងព្យាបាលស្បែក)
• ជួយប្រឆាំងនឹងការរលាក
• បំបាត់ការឈឺចាប់

អត្ថប្រយោជន៍ប្រេង Tamanu សម្រាប់សក់៖

ប្រេង Tamanu គឺសុទ្ធតែមានអត្ថប្រយោជន៍ អត្ថប្រយោជន៍ និងអត្ថប្រយោជន៍មិនត្រឹមតែសម្រាប់ស្បែកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់សក់ផងដែរ។

ការសិក្សាជាច្រើនមិនទាន់ត្រូវបានធ្វើឡើងជាផ្លូវការដើម្បីបញ្ជាក់ ឬបញ្ជាក់ការប្រើប្រាស់ប្រេងតាម៉ានូសម្រាប់អត្ថប្រយោជន៍ជាក់លាក់នោះទេ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងបានទទួលភស្តុតាងក្រៅផ្លូវការដែលនិយាយអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេង tamanu សម្រាប់សុខភាព ស្បែក និងសក់។ (អត្ថប្រយោជន៍ប្រេងតាម៉ានូ)

6. ប្រេង Tamanu សម្រាប់សក់ជ្រុះ៖

ប្រេង Tamanu ជួយបន្ថយដំណើរការនៃការជ្រុះសក់ ហើយជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់បន្ត ការជ្រុះសក់អាចត្រូវបានជៀសវាងបានទាំងស្រុង។

នេះមានន័យថា ប្រសិនបើអ្នកប្រើប្រេង Tamanu នៅលើសក់របស់អ្នករយៈពេលយូរ នោះអ្នកនឹងមិនចាំបាច់ប្រើនោះទេ។ ផលិតផលសិប្បនិម្មិតដើម្បីលាក់តំបន់ទំពែកនៃក្បាលរបស់អ្នក។

តើប្រេង tamanu ជួយសក់ខូចដោយរបៀបណា?

ដឹង​ទេ​ថា​ការ​ប៉ះ​ពន្លឺ​ថ្ងៃ​ជាប់​រហូត​បំផ្លាញ​សក់​ក៏​ដូច​ស្បែក​អ្នក? ហើយដូចដែលយើងបានឃើញ ប្រេង tamanu ស្រូបយកកាំរស្មី UV ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់; ដូច្នេះ វាការពារសក់ពីជាតិពុលដែលមាននៅក្នុងបរិយាកាស។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើប្រេង Tamanu សម្រាប់សក់?

នេះជាវិធីសាស្រ្ត៖

• យកប្រេងខ្លះដាក់ក្នុងបាតដៃរបស់អ្នក
• ទទួលបានម៉ាស្សាខ្លះ
• ឥឡូវនេះអនុវត្ត ក សាប៊ូកក់សក់ ដល់សក់របស់អ្នកពីគល់ដល់ចុង។

វានឹងក្លាយជាឡេការពារកំដៅថ្ងៃដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យសក់របស់អ្នកខូចដោយសារការបំពុលបរិស្ថាន។

7. ប្រេង Tamanu សម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាល៖

តើអង្គែគឺជាអ្វី? ពួកវាស្ងួត និងមើលមិនឃើញអតិសុខុមប្រាណនៅក្នុងសក់របស់អ្នក។

ប្រេង Tamanu គឺជាជាតិសំណើមមិនត្រឹមតែសម្រាប់ស្បែកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងសម្រាប់សក់ទៀតផង។ ផ្នែកដ៏ល្អបំផុតគឺអ្នកមិនចាំបាច់ម៉ាស្សាយូរពេកដើម្បីទទួលផលរបស់វានោះទេ។

គ្រាន់តែអនុវត្ត រង់ចាំ និងសម្អាត។ ដោយសារតែគុណសម្បត្តិ និងភាពងាយស្រួលបំផុតរបស់ប្រេង tamanu ប្រេង tamanu ត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងសាប៊ូកក់សក់ សាប៊ូ និងផលិតផលដែលពាក់ព័ន្ធផ្សេងទៀត។

អ្នកក៏អាចប្រើផលិតផលទាំងនេះ ដើម្បីកម្ចាត់អង្គែ។

8. អត្ថប្រយោជន៍ប្រេង Tamanu សម្រាប់សក់ ingrown:

រោមក្លៀក និងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយធ្វើឱ្យរមាស់ខ្លាំង និងបន្សល់ទុកនូវចំណាប់អារម្មណ៍អវិជ្ជមានលើអ្នកដទៃ។

កុំ​បារម្ភ! ប្រេង Tamanu នៅទីនេះដើម្បីជួយ។

បន្ទាប់ពី epilation អ្នកអាចចិញ្ចឹមតំបន់ដោយប្រើប្រេង tamanu ។ ទីមួយ វា​រក្សា​តំបន់​ដែល​មាន​សំណើម ទីពីរ វា​ការពារ​ការកើត​មុន និង​កន្ទួល​លើ​ស្បែក​។

ប្រេង Tamanu ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់របួស និងរបួសដែលបណ្តាលមកពីឧបករណ៍កោរពុកមាត់ ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងផ្សិតរបស់វា។

ដែនកំណត់នៃការប្រើប្រាស់ប្រេង Tamanu៖

ដោយមិនសង្ស័យ ប្រេងមានផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់ច្រើន អាស៊ីត Oleic អាស៊ីត Linoleic អាស៊ីត Palmitic និងអាស៊ីត stearic ។ វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិ antibacterial, antimicrobial និងប្រឆាំងនឹងការរលាកដ៏អស្ចារ្យ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដែនកំណត់មួយចំនួនមានដូចខាងក្រោម៖

• Tamanu មិន​មែន​ជា​ប្រេង​ថ្លា​ទេ ប៉ុន្តែ​មាន​ពណ៌​ខៀវ​ខ្ចី។
• ក្លិនក្រអូបគឺប្លែក រីករាយសម្រាប់អ្នកខ្លះ និងធ្វើឱ្យអ្នកដទៃខឹងបន្តិច។

ក្លិននៃប្រេង Tamanu គឺខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សផ្សេងគ្នា; អ្នក​ខ្លះ​ពណ៌នា​ថា​វា​ជា​សូកូឡា ឬ​ Walnut ខណៈ​អ្នក​ខ្លះ​មើល​ឃើញ​ថា​វា​ដូច​ជា​គុយរី។ អ្នក​ខ្លះ​ថែម​ទាំង​បាន​រាយការណ៍​ថា ក្លិន​របស់​ប្រេង​តាម៉ានូ​ឆៅ​គឺ​ដូច​ជា​ទឹក​អាង។

• ក្លិនក្រអូបជាប់បានយូរ ហើយអាចជាប់នឹងខ្លួនរបស់អ្នកសូម្បីតែបន្ទាប់ពីងូតទឹករួច។
• កំប្លែង ដោយសារតែកម្រិតអាស៊ីត oleic ខ្ពស់។

សង្ខេប:

សង្ខេប៖

• ប្រេង Tamanu ផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ព្យាបាល និងអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ស្បែក និងសក់។
• ខណៈពេលដែលមានតែអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួននៃប្រេងត្រូវបានរកឃើញ មនុស្សជាច្រើនកំពុងរង់ចាំការរកឃើញ។
• មនុស្សអាចប្រើប្រេង tamanu ក្នុងទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ ដើម្បីរក្សាស្បែករបស់ពួកគេឱ្យមានសំណើម និងមានសំណើមពេញមួយថ្ងៃ។
• ប្រេង​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ខ្លាំង​ណាស់​សម្រាប់​ការលូតលាស់​សក់ សក់​ជ្រុះ និង​សក់​ជ្រុះ។

តើ​យើង​កំពុង​បាត់​អ្វី​មួយ? សូម​ផ្ញើ​ការ​ផ្ដល់​យោបល់​និង​យោបល់​របស់​អ្នក​មក​យើង​ដោយ​បញ្ចេញ​មតិ​នៅ​ខាង​ក្រោម។

ដូចគ្នានេះផងដែរកុំភ្លេចបញ្ចូល/ចំណាំ និងទស្សនារបស់យើង កំណត់ហេតុបណ្ដាញ សម្រាប់ព័ត៌មានគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ប៉ុន្តែដើម។