សត្វចិញ្ចឹម
7 សញ្ញាដំបូងដែលឆ្មាកំពុងស្លាប់ (7 វិធីដើម្បីលួងលោមនិងស្រឡាញ់នាងនៅថ្ងៃចុងក្រោយ)
កុម្ភៈ
មាតិកា
អំពីសញ្ញាថាឆ្មាកំពុងស្លាប់
សត្វចិញ្ចឹម គួរឱ្យស្រលាញ់ លេងសើច និងជាប្រភពកម្សាន្តប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង។ ជាទូទៅឆ្មាមានសុខភាពល្អហើយអាចរស់នៅបានរហូតដល់ 10-20 ឆ្នាំ។ ពួកវាមិនមែនជាអមតៈនោះទេ ដូច្នេះហើយការព្រមានមួយចំនួនមិនគួរត្រូវបានមើលរំលងឡើយ។
តើសត្វឆ្មាពិតជាបង្ហាញសញ្ញាថាពួកគេស្លាប់ឬ? តើពួកគេប្រព្រឹត្តយ៉ាងណាបើពួកគេឈឺ? តើអ្នកអាចដឹងដោយរបៀបណា?
បាទ! ហើយប្រសិនបើអ្នកសង្កេតមើលឆ្មារបស់អ្នកយ៉ាងជិតស្និទ្ធអ្នកនឹងយល់ពីពួកគេ។
យល់ព្រម អ្នកបានរកឃើញបញ្ហាមួយ ដោយសារឆ្មារបស់អ្នកមិនសូវគួរឱ្យស្រលាញ់ មិនស៊ីច្រើន ហើយសុខភាពរបស់វាក៏មើលទៅអាក្រក់ផងដែរ។
តើនឹងមានអ្វីកើតឡើងឥឡូវនេះ? តើអ្នកលួងចិត្តឆ្មាក្រីក្រ និងលួងចិត្តខ្លួនឯងដោយរបៀបណា ឬតើអ្នកសម្រេចចិត្តទទួលរងការបាត់បង់បែបណា?
ការមិនទទួលខុសត្រូវ៖ ការណែនាំនេះគឺនិយាយអំពី "ការលួងលោមអ្នក (ម្ចាស់) និងឆ្មាដែលបានស្លាប់" ។ (សញ្ញាថាឆ្មាកំពុងស្លាប់)
សញ្ញាព្រមានទាំង ៧ បង្ហាញថាឆ្មារបស់អ្នកនឹងស្លាប់ក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ៖
ឆ្មាដែលងាប់អាចបង្ហាញពីការបាត់បង់ចំណង់អាហារ សន្លឹម ខ្សោយ ភ្នែកក្រហម ស្រកទម្ងន់ ក្អួត ធ្លាក់ទឹកចិត្ត បង្កើនការនោម ប្រកាច់ ដួលសន្លប់ និងការផ្លាស់ប្តូររាងកាយ និងអាកប្បកិរិយាជាច្រើនទៀត។
រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចបណ្តាលមកពីអាយុចាស់ ខ្សោយថ្លើម ខ្សោយបេះដូង ខ្សោយតម្រងនោម ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ឬសូម្បីតែមហារីក។ (សញ្ញាថាឆ្មាកំពុងស្លាប់)
អានបន្តសម្រាប់ 7 សញ្ញាគួរឱ្យព្រួយបារម្ភ និងហេតុផលដែលឆ្មារបស់អ្នកស្ថិតនៅក្នុងថ្ងៃចុងក្រោយរបស់នាង:
1. ឆ្មារបស់អ្នកលែងរំភើបក្នុងការញ៉ាំ ឬផឹកទៀតហើយ
សញ្ញាសំខាន់ៗមួយក្នុងចំណោមសញ្ញាសំខាន់ៗដែលពិពណ៌នាអំពីសត្វឆ្មារបស់អ្នកអាចនឹងឈានចូលដល់ថ្ងៃចុងក្រោយនៃជីវិតរបស់ពួកគេ នៅពេលដែលពួកគេលែងខ្វល់ខ្វាយជាមួយនឹងអាហារដែលពួកគេចូលចិត្ត ឬសូម្បីតែទឹកផឹក។ (សញ្ញាថាឆ្មាកំពុងស្លាប់)
កន្លងផុតទៅគឺជាថ្ងៃនៃការរំភើបចិត្ត បន្ទាប់ពីបានឃើញអ្នកនាំយកអាហាររបស់ពួកគេ ហើយឥឡូវនេះ អ្វីដែលពួកគេធ្វើគឺធុំក្លិនអាហារ ហើយត្រលប់មកធ្លាក់ទឹកចិត្តវិញ។
កង្វះចំណង់អាហារអាចជាសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមសញ្ញាជាច្រើនដែលបង្ហាញថាឆ្មារបស់អ្នកកំពុងស្លាប់ដោយសារអាយុចាស់ ខ្សោយថ្លើម ឬសូម្បីតែជំងឺមហារីក។ (សញ្ញាថាឆ្មាកំពុងស្លាប់)
គន្លឹះ៖ ផ្តល់អាហារដល់ពួកគេក្នុង ក ចានមុំខាងស្តាំដើម្បីការពារការក្អួត និងឈឺក្រពះ។
2. ឆ្មាលេង និងស្វាហាប់របស់អ្នកបានក្លាយទៅជាខ្សោយ និងស្ងប់ស្ងាត់
ឆ្មាគឺជាសត្វដែលលេងសើច ស្វាហាប់ និងគួរឱ្យស្រលាញ់។ (សញ្ញាថាឆ្មាកំពុងស្លាប់)
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលឆ្មារបស់អ្នកឈឺ វាពិបាកក្នុងការឃើញគាត់ធ្វើសកម្មភាពណាមួយ។ ពួកគេមានអារម្មណ៍ខ្សោយ មិនសូវស្វាហាប់ និងនៅឆ្ងាយ។
នៅពេលដែលបង្ហាញពីក្តីស្រលាញ់ ក្តីស្រលាញ់ និងក្តីស្រលាញ់របស់វាចំពោះអ្នកដោយការត្រដុសរោមទន់របស់វាប្រឆាំងនឹងជើងរបស់អ្នក ឆ្មាតែងតែត្រូវបានគេឃើញដេក និងលាក់ខ្លួននៅជ្រុង។
ហេតុអ្វី? ពួកគេអាចឈឺ ឈឺ ឬស្លាប់ដោយសោកសៅ។
ចំណាំ៖ វាអាចមានករណីលើកលែងមួយចំនួន ដោយសារឆ្មានីមួយៗមានបុគ្គលិកលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួន។ អ្នកខ្លះអាចបញ្ចេញសំឡេងខ្លាំងពេក ឆេវឆាវ ខ្លាចនៅម្នាក់ឯង និង សូម្បីតែស្អិត។ (សញ្ញាថាឆ្មាកំពុងស្លាប់)
3. សីតុណ្ហភាព និងឆន្ទៈក្នុងការរស់នៅរបស់ពួកគេបានធ្លាក់ចុះ
សីតុណ្ហភាពជាមធ្យមរបស់ឆ្មាដែលមានសុខភាពល្អគឺ 101°F-102.5°F (38.3°C-39.2°C) ហើយសញ្ញាសំខាន់មួយនៃ 'សត្វចិញ្ចឹមរបស់ខ្ញុំខុសបច្ចេកទេស' គឺសីតុណ្ហភាពរាងកាយទាប។ . (សញ្ញាថាឆ្មាកំពុងស្លាប់)
នៅពេលដែលអ្នកសម្គាល់ឃើញថាមានការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃសីតុណ្ហភាពរាងកាយ ហើយសូម្បីតែក្រញាំរបស់គាត់ក៏ត្រជាក់ដល់ការប៉ះ នេះគឺជាការព្រមានថាឆ្មារបស់អ្នកត្រូវការទៅជួបពេទ្យសត្វ។
សីតុណ្ហភាពរាងកាយទាបក៏ជាសញ្ញាថាចង្វាក់បេះដូងរបស់ឆ្មារបស់អ្នកកំពុងថយចុះ ដែលអាចនាំឱ្យពិបាកដកដង្ហើម អណ្តាតពណ៌ប្រផេះពណ៌ខៀវ ភាពទន់ខ្សោយ និងជាអកុសល ជំងឺខ្សោយបេះដូង។
ការបាត់បង់ចំណង់អាហារ ឬទម្ងន់ ការដួលរលំភ្លាមៗ ឬដុំពកក្នុងអាប (ខ្វិនជើងខាងក្រោយ) អត្រាផ្លូវដង្ហើមខ្ពស់ (ជាមធ្យម 16-40 ដង្ហើមក្នុងមួយនាទី) និងសន្លឹម គឺជាសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃបញ្ហាបេះដូងនៅក្នុងឆ្មា។ (សញ្ញាថាឆ្មាកំពុងស្លាប់)
4. សុខភាព និងទម្ងន់របស់ពួកគេកំពុងធ្លាក់ចុះ
ឆ្មាដែលងាប់ក្លាយទៅជាខ្ជិល ងងុយគេង អ្នកប្រហែលជាសម្គាល់ឃើញថាពួកគេមិនផ្លាស់ទីទាល់តែសោះ។ ភាពទន់ខ្សោយនេះនឹងត្រូវបានបញ្ជាក់ច្បាស់បំផុតនៅក្នុងជើងខាងក្រោយរបស់ពួកគេ។ (សញ្ញាថាឆ្មាកំពុងស្លាប់)
ការសម្រកទម្ងន់អាចបណ្តាលមកពីប៉ារ៉ាស៊ីតពោះវៀន (ដង្កូវ) ប្រតិកម្មអាហារ ឬការឆ្លងមេរោគ ជំងឺរលាកពោះវៀន ភាពតានតឹង ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬការថប់បារម្ភ។ បាទ ឆ្មាក៏មានអារម្មណ៍ដែរ!)
គាត់អាចនឹងឈប់ញ៉ាំ ឬព្យាយាមញ៉ាំ ប៉ុន្តែក្អួតភ្លាមៗ ដែលធ្វើឲ្យស្រកទម្ងន់។ តើវាអាចរាគបានទេ? ការឆ្លងមេរោគពោះវៀន? ឬសញ្ញាទាំងនេះបង្ហាញថាឆ្មាស្លាប់ដោយសារជំងឺខ្សោយតម្រងនោម?
គន្លឹះ៖ ទោះបីជាអ្នកសម្គាល់ឃើញមានការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចនៅក្នុងអាកប្បកិរិយា ឬសុខភាពរបស់ឆ្មារបស់អ្នកក៏ដោយ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបពេទ្យសត្វរបស់គាត់ភ្លាមៗ បើមិនដូច្នោះទេវានឹងយឺតពេលហើយ។ ហើយមានតែការបាត់បង់ និងការសោកស្ដាយនឹងនៅដដែល។
កុំព្រងើយកន្តើយនឹងការផ្លាស់ប្តូរមិនធម្មតាណាមួយ ព្រោះទាំងនេះអាចជាសញ្ញាដែលបង្ហាញថាឆ្មាមួយក្បាលកំពុងងាប់! (សញ្ញាថាឆ្មាកំពុងស្លាប់)
5. វាមើលទៅរញ៉េរញ៉ៃ និងមានក្លិនចម្លែក
ឆ្មាដែលមានសុខភាពល្អមិនមានក្លិនទេ ហើយជាធម្មតាសិតរោមរបស់វាដោយខ្លួនឯង។ បាទ កូនឆ្មាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការថែទាំ ហើយភាពគួរឱ្យស្រលាញ់ ភាពឆ្លាតវៃ និងបុគ្គលិកលក្ខណៈគួរឱ្យស្រលាញ់របស់ពួកវាគ្រាន់តែជាប្រាក់រង្វាន់ប៉ុណ្ណោះ។ (សញ្ញាថាឆ្មាកំពុងស្លាប់)
សត្វឆ្មាគឺពោរពេញដោយក្តីស្រលាញ់ និងការស្រលាញ់។
អ្វីដែលគួរឲ្យសោកស្ដាយនោះគឺវាងាប់ ហើយឆ្មាឈឺនឹងបង្ហាញសញ្ញាដំបូងនៃការងងុយគេង ខ្ជិល បាត់បង់ចំណង់អាហារ ក្លិនមិនល្អ និងបញ្ហាក្នុងបន្ទប់ទឹកដូចជាលាមក និងនោម ប៉ុន្តែយើងភាគច្រើនមិនកត់សំគាល់រោគសញ្ញាទាំងនេះទេ។
ទាំងនេះអាចចង្អុលទៅមហារីក ជាតិពុលដែលកកកុញក្នុងខ្លួន ទឹកនោមផ្អែម ketoacidosis (ក្លិនផ្អែមឈឺ) ឬសូម្បីតែខ្សោយតម្រងនោម (ក្លិនដូចអាម៉ូញាក់)។
Pro-Tip: រោមរបស់គាត់អាចកើតមានចំណុចទំពែក ចង្កោម ឬស្រក់ខ្លាំង ហើយអ្នកប្រហែលជាត្រូវសម្អាតវានៅថ្ងៃស្លាប់ ដូច្នេះវាត្រូវបានណែនាំអោយប្រើ ម៉ាស៊ីនបូមធូលីសក់សត្វចិញ្ចឹមចល័ត ដើម្បីរៀបចំរោមរបស់គាត់។
ដោយសារវាខ្សោយរួចហើយ អ្នកមិនគួរអនុញ្ញាតឱ្យវាខ្ជះខ្ជាយថាមពលដោយការងូតទឹកធម្មតាឡើយ។ (សញ្ញាថាឆ្មាកំពុងស្លាប់)
6. ពួកគេមិនមានអាកប្បកិរិយាដូចបុគ្គលិកលក្ខណៈគួរឱ្យស្រឡាញ់ធម្មតារបស់ពួកគេទេ។
ដូចពាក្យថា “វាមិនតែងតែជាការធ្លាក់ចុះដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភនោះទេ។ ពេលខ្លះវាជាផ្លូវផ្សេងទៀត!» (សញ្ញាថាឆ្មាកំពុងស្លាប់)
ដូច្នេះហើយ សញ្ញាព្រមានផ្សេងទៀតដែលថាឆ្មាមួយក្បាលកំពុងងាប់រួមមាន ញ៉ាំច្រើន បត់ជើងតូច ផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង ល្បឿនគ្មានគោលដៅ ហត់ ស្រេកទឹក ចំណង់អាហារ និងចង្វាក់បេះដូង។
មានហេតុផលជាច្រើនដែលឆ្មារបស់អ្នកអាចមានឥរិយាបទបែបនេះ ហើយ hyperthyroidism គឺគ្រាន់តែជារឿងមួយក្នុងចំណោមពួកគេ។
ចំណាំ៖ ការកើនឡើងនៃចំណង់អាហារអាចបណ្តាលឱ្យគាត់ញ៉ាំអ្វីក៏បាន និងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាចបង្កបញ្ហាដល់សុខភាពរបស់គាត់បន្ថែមទៀត ដូចជាសាច់ឆៅ អាល់ម៉ុន (រកមើលថាតើគាត់អាចញ៉ាំអាល់ម៉ុនបានទេ។), ខ្ទឹមបារាំង (បណ្តាលឱ្យមានភាពស្លកសាំងនៅក្នុងឆ្មា) ។ (សញ្ញាថាឆ្មាកំពុងស្លាប់)
7. រូបរាងរបស់ពួកគេបានផ្លាស់ប្តូរ ហើយស្នេហារបស់នាងសម្រាប់អ្នក
តើឆ្មារបស់អ្នកចាប់ផ្តើមលាក់ខ្លួននៅជ្រុងទេ? តើគាត់លែងឆ្លើយតបនឹងស្នេហារបស់អ្នកទៀតហើយឬ? ឬភ្នែករបស់គាត់តែងតែមានពពក និងមានទឹកសូម្បីតែពេលដែលគាត់សម្លឹងមកអ្នក? (សញ្ញាថាឆ្មាកំពុងស្លាប់)
ហើយតើអ្នកគិតថាសេចក្តីស្រឡាញ់និងការលះបង់របស់គាត់ចំពោះមនុស្សដែលគាត់ចូលចិត្តចំពោះអ្នកបានថយចុះទេ? ចំនួន! មិនដូចអញ្ចឹងទេ។
ភ្នែកក្រហម ពពក ឬគ្មានជីវិតអាចបណ្តាលមកពីដំបៅនៃកែវភ្នែក ឬជំងឺភ្នែកឡើងបាយ (ជាទូទៅចំពោះឆ្មាដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម)។ ឆ្មារបស់អ្នកមិនលាក់ខ្លួនពីអ្នកទេ ប៉ុន្តែបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលងាយរងគ្រោះបានធ្វើឱ្យនាងពិចារណាការពារខ្លួនពីមនុស្សគ្រប់គ្នា។
យកល្អគួរតែយកឆ្មាទៅពេទ្យសត្វ ហើយឱ្យគាត់ពិនិត្យឱ្យបានហ្មត់ចត់។ (សញ្ញាថាឆ្មាកំពុងស្លាប់)
"ប្រសិនបើគាត់អាចជួយអ្នកបាន អ្នកនឹងរស់នៅជារៀងរហូត" - សម្រង់ពីម្ចាស់ឆ្មាដែលបានស្លាប់
ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីសញ្ញាទាំងអស់ដែលបង្ហាញថាឆ្មាមួយក្បាលកំពុងងាប់។ មានអ្វីបន្ទាប់? អ្នកដឹងថាទីបញ្ចប់របស់ពួកគេជិតដល់ហើយ ហើយអ្នកកំពុងចាប់ផ្តើមរៀបចំខ្លួនអ្នកដើម្បីទុកវាចោល។
ជាអកុសល គ្មានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីធ្វើឱ្យពួកគេមានអាយុវែងនោះទេ ប្រសិនបើសុខភាពរបស់ពួកគេមានភាពធ្ងន់ធ្ងរ ប៉ុន្តែតើវាត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីឱ្យពួកគេចាកចេញដោយសុខស្រួល?
វាអាចមានរយៈពេលជាច្រើនម៉ោង ឬច្រើនថ្ងៃ អមដោយការដកដង្ហើមមិនទៀងទាត់ ប្រកាច់ និងថប់បារម្ភ។
អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺធ្វើឱ្យការធ្វើដំណើរចុងក្រោយរបស់ពួកគេប្រកបដោយផាសុកភាព និងផ្តល់ក្តីស្រលាញ់ ក្តីស្រលាញ់ និងការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកទាំងអស់។ (សញ្ញាថាឆ្មាកំពុងស្លាប់)
7 វិធីធ្វើឱ្យឆ្មារបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួល និងស្រលាញ់នៅថ្ងៃចុងក្រោយរបស់វា។
វាមិនមែនជាវិធីងាយស្រួលដើម្បីដោះស្រាយជាមួយឆ្មាដែលងាប់នោះទេ ប៉ុន្តែអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺធ្វើឱ្យពួកគេពេញមួយថ្ងៃដោយការលួងលោម សម្រាលទុក្ខ និងពោរពេញដោយក្តីស្រលាញ់ និងការស្រលាញ់របស់អ្នក។ (សញ្ញាថាឆ្មាកំពុងស្លាប់)
1. ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវកន្លែងគេងដ៏កក់ក្តៅ កក់ក្ដៅ និងមានផាសុកភាពសម្រាប់សម្រាក
នៅពេលដែលឆ្មាឆ្លងកាត់ថ្ងៃចុងក្រោយរបស់វា វានឹងចាប់ផ្តើមងងុយគេង និងសម្រាកកាន់តែច្រើន។ អ្នកនឹងតែងតែឃើញពួកគេដេកនៅទីនេះ និងទីនោះ ទោះបីជាលាក់ខ្លួននៅជ្រុងក៏ដោយ។ ទទួលបានទន់និង ពូក fur faux មានផាសុខភាព ដើម្បីឱ្យពួកគេថើបឱ្យបានច្រើនតាមដែលពួកគេចង់បាន។
អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេគេងយ៉ាងស្រទន់ពេលពួកគេនៅជាមួយអ្នក។ (សញ្ញាថាឆ្មាកំពុងស្លាប់)
2. ផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់ដល់ពួកគេ ធ្វើឱ្យពួកគេមើលទៅស្អាត និងស្រស់ស្អាត
ឆ្មាជាទូទៅចូលចិត្តសម្អាត ឬរៀបចំខ្លួនប្រាណ ព្រោះពួកគេចូលចិត្តមើលទៅស្អាត ប៉ុន្តែរឿងធម្មតាទាំងអស់នេះអាចជារឿងពិបាកសម្រាប់ឆ្មាដែលងាប់។
រក្សាថាមពលរបស់ពួកគេឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រើ ស្រោមដៃចិញ្ចឹមសត្វចិញ្ចឹម សិតសក់ ឬ ក អ្នកសម្អាតសត្វចិញ្ចឹម ដើម្បីឱ្យពួកគេម៉ាស្សា និងងូតទឹកឱ្យបានល្អ។
ឆ្មាជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកអាចនឹងខ្សោយ ប៉ុន្តែស្នេហារបស់អ្នកចំពោះនាងគឺខ្លាំងដូចរាល់ដង! (សញ្ញាថាឆ្មាកំពុងស្លាប់)
3. ឱ្យវាញ៉ាំអ្វីក៏ដោយដែលវាចង់
ប្រាកដណាស់ រឿងខ្លះអាចមិនល្អសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹម ប៉ុន្តែនៅពេលដែលឆ្មារបស់អ្នកបង្ហាញសញ្ញានៃការស្លាប់ វាមិនអីទេក្នុងការផ្តល់ការព្យាបាលនៅទីនេះ និងទីនោះ។ ប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថា វាស់បរិមាណអាហារ មុនពេលផ្តល់ឱ្យពួកគេ។
ពេលខ្លះបំពានច្បាប់! (សញ្ញាថាឆ្មាកំពុងស្លាប់)
4. ជួយពួកគេក្នុងកិច្ចការបន្ទប់ទឹក
ឆ្មារបស់អ្នកខ្សោយ មិនសូវស្វាហាប់ និងអស់កម្លាំង។ ទុកប្រអប់ដាក់សំរាមឱ្យជិត ឬយកវាមកដោយខ្លួនឯង ដើម្បីជួយឱ្យពួកគេនោម និងនោម។
ប្រើការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកដើម្បីរស់នៅបានយូរ! (សញ្ញាថាឆ្មាកំពុងស្លាប់)
5. រក្សាការឈឺចាប់របស់ពួកគេឱ្យស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រង
ឆ្មារបស់អ្នកអាចឈឺ ប៉ុន្តែមិនអាចបង្ហាញវាបានទេ។ ទៅជួបពេទ្យសត្វរបស់ពួកគេឱ្យបានទៀងទាត់ ហើយប្រសិនបើអាចធ្វើបាន ចូរផ្តល់ថ្នាំ ឬថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់។ អ្នកអាចលាយថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាទៅក្នុងទឹក ឬអាហាររបស់ពួកគេ។
ឆ្មាផ្តល់ឱ្យយើងនូវការលួងលោម។ ដល់ពេលយើងលួងគេហើយ!
6. ងូតទឹកដោយក្តីស្រលាញ់ និងក្តីស្រលាញ់របស់អ្នក ប៉ុន្តែកុំធ្វើវាច្រើនពេក
គាត់ប្រហែលជានឹងបែកគ្នាឆាប់ៗនេះ ដូច្នេះព្យាយាមចំណាយពេលច្រើនជាមួយគាត់។ ថែរក្សាពួកគេហើយប្រាប់ពួកគេថាអ្នកស្រឡាញ់ពួកគេហើយអ្វីៗនឹងល្អ។
សេចក្តីស្លាប់បញ្ចប់ទំនាក់ទំនង មិនមែនជាទំនាក់ទំនងទេ។ - Jack Lemon
7. ពិចារណា Euthanasia ប្រសិនបើការរងទុក្ខរបស់ពួកគេក្លាយជាខ្លាំង (ជាអកុសល បាទ!)
អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍សោកសៅ និងគួរឱ្យភ័យខ្លាច សូម្បីតែគិតអំពីវា ប៉ុន្តែនៅពេលដែលការឈឺចាប់ និងការឈឺចាប់របស់ពួកគេក្លាយទៅជាមិនអាចទ្រាំទ្របាន និងធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។ អ្នកគួរពិភាក្សាជាមួយពេទ្យសត្វរបស់ពួកគេដើម្បីរកដំណោះស្រាយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ដ។
ធ្វើឱ្យការចាកចេញរបស់អ្នកមានភាពងាយស្រួល និងសន្តិភាព!
គន្លឹះ ៥ យ៉ាងដើម្បីសម្រាលទុក្ខខ្លួនពីការបាត់បង់សត្វចិញ្ចឹម៖
ការបាត់បង់សត្វចិញ្ចឹមជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកពិតជារន្ធត់ណាស់។ អ្នកអាចមានពេលវេលារាប់មិនអស់ជាមួយឆ្មាដ៏គួរឱ្យស្រលាញ់របស់អ្នក ដែលមិនធ្វើឱ្យអ្នកភ្លេចវាឡើយ។
ប៉ុន្តែការពិតគឺពួកគេមិននៅជាមួយអ្នកទៀតទេ។ ការគិតគំនិតវិជ្ជមាននឹងជួយអ្នក។ គិតពីពេលវេលាល្អៗ និងបុគ្គលិកលក្ខណៈគួរឱ្យស្រលាញ់ទាំងអស់ដែលអ្នកបានចែករំលែកជាមួយគ្នា។
តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបន្ថែមទៀតដើម្បីដោះស្រាយការខាតបង់របស់អ្នក? អានគន្លឹះសម្រាលទុក្ខទាំង ៥ នេះដែលអាចជួយអ្នកដោះស្រាយទុក្ខព្រួយរបស់អ្នក៖
- ទទួលយកការពិតឬការចាកចេញជាអកុសលនៃឆ្មាក្រីក្ររបស់អ្នក។ (បាទ នេះជាជំហានដំបូង និងសំខាន់បំផុតដែលអ្នកត្រូវតែធ្វើ ទោះបីជាវាលំបាកយ៉ាងណាក៏ដោយ)
- ជួបជាមួយម្ចាស់សត្វចិញ្ចឹមផ្សេងទៀតដែលបានជួបប្រទះការបាត់បង់ដូចគ្នានឹងអ្នក។
- ចូលរួមជាមួយការគាំទ្រការបាត់បង់សត្វចិញ្ចឹម ឬក្រុមសោកសៅ
- ថែរក្សាសត្វចិញ្ចឹមផ្សេងទៀតរបស់អ្នកផងដែរព្រោះពួកគេត្រូវការស្នេហារបស់អ្នកផងដែរ។
- ចុងក្រោយ អ្នកអាចទទួលយករូបរាងស្រដៀងគ្នា ឆ្មាដែលកំពុងរង់ចាំស្នេហានិងស្នេហារបស់អ្នក។
ព្រោះសត្វឆ្មាទាំងអស់គួរឱ្យស្រលាញ់ ហើយចង់បានគេស្រលាញ់!
គំនិតចុងក្រោយ
“សេចក្តីស្រឡាញ់ និងការអាណិតអាសូរ គឺជាអារម្មណ៍ដ៏ខ្លាំងក្លា ដែលអាចឈានដល់កម្រិតខ្លាំង នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ខ្លាចបាត់បង់”។
ការបាត់បង់ដៃគូ ឬសត្វចិញ្ចឹមគឺជារឿងដែលគ្មាននរណាម្នាក់គួរជួបប្រទះ ហើយម្ចាស់សត្វចិញ្ចឹមគ្រប់រូបដែលកត់សម្គាល់ពីការផ្លាស់ប្តូររាងកាយ និងអាកប្បកិរិយានៅក្នុងសត្វចិញ្ចឹមរបស់ពួកគេគឺយល់ព្រមជាមួយយើង។
អ្នកមិនដែលដឹងទេ សញ្ញាទាំង 7 នេះដែលឆ្មាកំពុងស្លាប់ អាចជួយពេទ្យសត្វរបស់អ្នកក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបញ្ហានៅក្នុងឆ្មារបស់អ្នកបានទាន់ពេល។
ជាចុងក្រោយ យើងសង្ឃឹមថា អ្នកមិនចាំបាច់រៀបចំខ្លួនសម្រាប់ពេលវេលាដ៏គ្រោះថ្នាក់ នៅពេលដែលគាត់មិននៅជាមួយអ្នកទៀតទេ!
ដូចគ្នានេះផងដែរកុំភ្លេចបញ្ចូល/ចំណាំ និងទស្សនារបស់យើង កំណត់ហេតុបណ្ដាញ សម្រាប់ព័ត៌មានគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ប៉ុន្តែដើម។