មកទល់ពេលនេះ តើផ្លែឪឡឹកបានញ៉ាំប៉ុន្មានប្រភេទ?
ប្រាកដណាស់ច្រើនជាងមួយ។
អ្វីដែលគួរឲ្យចាប់អារម្មណ៍នោះគឺថា ផ្លែឪឡឹកភាគច្រើនដែលយើងឮ ឬចូលចិត្តទទួលទានសព្វថ្ងៃនេះ គឺជាផ្លែឪឡឹក ឬកូនកាត់រវាងផ្លែឪឡឹកពីរផ្សេងគ្នា។
មាន Melon ដែលមានតម្លៃថ្លៃណាស់ ដែលត្រូវបានគេហៅថា Cadillac នៃ Melon ទាំងអស់ ដោយសារតែវាមានរសជាតិផ្អែម និងក្លិនឈ្ងុយ។ (Crenshaw Melon)
ហើយនេះគឺមិនមែនក្រៅពី Crenshaw Melon ទេ។ ដូច្នេះសូមស្វែងយល់បន្ថែមពីផ្លែឪឡឹកដ៏ស្រស់ស្អាតមួយនេះនៅថ្ងៃនេះ។
មាតិកា
តើផ្លែ Melon Crenshaw គឺជាអ្វី?
ផ្លែឪឡឹក Crenshaw គឺជាឈើឆ្កាងរវាងផ្លែឪឡឹក Persian និង casaba ដែលមានរាងចតុកោណកែងជាមួយនឹងមូលដ្ឋានស្ទើរតែរាបស្មើ ដែលវាអាចឈរបញ្ឈរបាន។
សំបកដើមមានសភាពរឹង មានពណ៌លឿងពីបៃតងទៅលឿងមាស មានស្នាមជ្រីវជ្រួញនៅខាងចុងដើម និងមានអារម្មណ៍ក្រមួនបន្តិច។ សាច់មានពណ៌ផ្លែប៉េស ដែលមានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់។
ផ្លែឪឡឹក Crenshaw មានទំហំធំជាងសមាជិកដទៃទៀតនៃពូជរបស់វា។ ឪឡឹក Crenshaw ធម្មតាមានទម្ងន់ប្រហែល 8-10 ផោន។
មានផ្លែឪឡឹក Crenshaw ពីរប្រភេទ គឺពណ៌បៃតង និងពណ៌ស ដែលធន់នឹងការរលាកដោយពន្លឺថ្ងៃ។
អត្ថប្រយោជន៍អាហារូបត្ថម្ភ
1 ការបម្រើ = 134 ក្រាម។
ជាមួយនឹងការបម្រើកន្លះពែង តម្រូវការប្រចាំថ្ងៃអប្បបរមាសម្រាប់វីតាមីន A ត្រូវបានបំពេញ។
កាបូអ៊ីដ្រាត ៧៤ ក្រាម
ហើយអ្វីដែលសំខាន់បំផុត,
វាផ្តល់ 50% នៃការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃអប្បបរមានៃវីតាមីន C ដែលល្បីល្បាញ វីតាមីនបង្កើនភាពស៊ាំ.
តាមឧត្ដមគតិ Crenshaw Melon គួរតែត្រូវបានផ្គូផ្គងជាមួយឈីក្រុម Fulham ដើម្បីធ្វើឱ្យអាហារមានតុល្យភាពល្អ។
ឬជាអាហារបន្ថែមជាមួយនឹងអាហារពេលព្រឹកធម្មតារបស់អ្នក។
ការពិតគួរឱ្យអស់សំណើច: មានល្បែងផ្គុំពាក្យដ៏ពេញនិយមដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា Crenshaw Melon Word Cookiesដែលជាកន្លែងដែលអ្នកលេងផ្គូផ្គងរូបភាពសមរម្យជាមួយនឹងពាក្យ។
អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពរបស់ Crenshaw Melon
Crenshaw Melon មានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាព។ សូមពិភាក្សាអំពីពួកគេខ្លះ។
ខ្ញុំ បង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក។
សម្បូរទៅដោយវីតាមីន C ផ្លែត្របែក Crenshaw អាចជួយបង្កើនភាពស៊ាំរបស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកងាយនឹងកើតជំងឺមេរោគ។
ដោយសាររាងកាយរបស់យើងមិនអាចរក្សាទុកវីតាមីន C អ្នកគួរតែបង្កើតអាហារដូចជា Crenshaw Melon ជាផ្នែកមួយនៃរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកទទួលបានអ្វីដែលវាត្រូវការជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ii. ជួយក្នុងការលូតលាស់ និងជួសជុលជាលិកា
ផ្លែឪឡឹក Crenshaw មានច្រើនជាង 50% នៃការទទួលទានវីតាមីន C ប្រចាំថ្ងៃ ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាចំណូលចិត្តរបស់មនុស្សគ្រប់រូប។
ការទទួលទានផ្លែឪឡឹក Crenshaw ជាទៀងទាត់នឹងជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកជួសជុល និងថែរក្សាឆ្អឹង ធ្មេញ និងឆ្អឹងខ្ចី។
វីតាមីន C ក៏ជួយក្នុងការបង្កើតប្រូតេអ៊ីនដ៏សំខាន់មួយដែលប្រើសម្រាប់ធ្វើសរសៃពួរ សរសៃឈាម និងសរសៃចង។
លើសពីនេះ វាជួយក្នុងការស្រូបយកជាតិដែក ព្យាបាលរបួស និងបង្កើតជាជាលិកាស្លាកស្នាម។
iii. អាចជួយរក្សាចក្ខុវិស័យដែលមានសុខភាពល្អ
មាតិកាវីតាមីន A នៅក្នុងផ្លែឪឡឹក Crenshaw ជួយការពារការងងឹតភ្នែកពេលយប់ និងបន្ថយការពុកផុយនៃភ្នែកតាមអាយុ។
អ្វីដែលល្អគឺអ្នកមិនចាំបាច់ញ៉ាំផ្លែឪឡឹក Crenshaw ញឹកញាប់ដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់សុខភាពភ្នែកនេះទេ។
ផ្ទុយទៅវិញ វីតាមីន A គឺជាវីតាមីនរលាយក្នុងខ្លាញ់ ដែលអាចរក្សាទុកដោយរាងកាយរបស់អ្នក ដើម្បីប្រើប្រាស់ជាខ្សាច់នៅពេលចាំបាច់។
iv. អាចការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកមួយចំនួន
ការទទួលទានវីតាមីន A ខ្ពស់ ជាពិសេសពីរុក្ខជាតិត្រូវបានគេនិយាយថា កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីករួមទាំង Hodgkin lymphoma សួត មហារីកប្លោកនោម និងមហារីកមាត់ស្បូន។
ចំណាត់ថ្នាក់នៃ Melon ផ្សេងៗគ្នា
ទោះបីជា Melons ភាគច្រើនត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជា Cucumis melo (ឪឡឹក) ក៏ដោយ ក៏នៅតែមានការចាត់ថ្នាក់ផ្សេងគ្នាយោងទៅតាម Botany:
- Cantaloupensis ។ ឧទាហរណ៍រួមមាន Melons ដែលមិនមែនជារឿងធម្មតានៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិក។ ពួកវាមានសំបករឹង មានស្នាមប្រេះ និងរឹស។
- រៀបរៀងឡើងវិញ។ ផ្លែឪឡឹកដែលមានក្លិនក្រអូបដូចជា ឪឡឹក musk និង Melon Persian ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងប្រភេទនេះ។
- គ្មានក្លិន។ ផ្លែឪឡឹកដែលទុំយឺតទាំងអស់ រួមទាំងពូជដែលបានពិភាក្សានៅថ្ងៃនេះ ផ្លែឪឡឹក Crenshaw ដែលមានមេគឺ Casabas ធ្លាក់នៅទីនេះ។ ពូជផ្សេងទៀតរួមមាន honeydew ។
- ហ្វ្លុយហ្សូស។ ផ្នែកនេះរួមបញ្ចូលពូជដូចជា Snake Melon ។
- កូណូម៉ុន ផ្លែឪឡឹកធំដូចជាផ្លែឪឡឹក Oriental Pickling ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងប្រភេទនេះ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដាំ Melon Crenshaw នៅផ្ទះ?
សម្រាប់ការដាំនៅខាងក្រៅ ចូរសាបគ្រាប់ពូជប្រាំមួយគ្រាប់ក្នុងមួយភ្នំជម្រៅ ½ អ៊ីញក្នុងសួនច្បារ 1-2 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីសាយសត្វចុងក្រោយ ហើយចងចាំទុកចម្ងាយពី 4-6 ហ្វីត។
ត្រូវប្រាកដថាដីមានភាពកក់ក្តៅ ជាពិសេសរហូតដល់ផ្លែឪឡឹកឈានដល់ទំហំប៉ុនបាល់វាយកូនបាល់។
សម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិត សូមក្រឡេកមើលគ្រប់ទិដ្ឋភាពនៃការរីកលូតលាស់ Melon Crenshaw ខាងក្រោម។
ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងក្នុងការថែសួន វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីទទួលបានទិដ្ឋភាពទូទៅនៃមួយ។ គន្លឹះថែសួនពីរបី ដំបូង។
1. ការរៀបចំដី
ជំហានដំបូងគឺការជ្រើសរើសទីតាំង និងគុណភាពដី។ គេហទំព័រគួរតែទទួលបានពន្លឺថ្ងៃពេញមួយផ្នែក ដោយសារវាលូតលាស់បានល្អក្នុងពន្លឺថ្ងៃពេញ។
ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ក៏ជាសិល្បៈមួយដែរ។ ដូច្នេះបើអាចសាកល្បងប្រើ ឧបករណ៍ដែលសមរម្យសម្រាប់ការថែសួនដើម្បីឱ្យប្រសិទ្ធភាពការងាររបស់អ្នកកើនឡើង។
ដីគួរត្រូវបានបង្ហូរឱ្យបានល្អជាមួយនឹង pH ពី 6.5 ទៅ 7.5 ។ រក្សាសំណើមរហូតដល់ដំណុះចាប់ផ្តើម ហើយផ្លែឈើឈានដល់ទំហំបាល់វាយកូនបាល់។
សីតុណ្ហភាពរបស់ដីគួរតែខ្ពស់ដល់ 75 បើមិនដូច្នេះទេគ្របវាដោយផ្លាស្ទិចស្រអាប់រយៈពេលពីរបីថ្ងៃរហូតដល់សីតុណ្ហភាពដែលត្រូវការ។
2. ការសាបព្រួសគ្រាប់ពូជ
ពេលវេលាដ៏ត្រឹមត្រូវក្នុងការដាំ Melon Crenshaw នៅក្នុងទីធ្លាខាងក្រោយរបស់អ្នកគឺពីរសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការសាយសត្វចុងក្រោយ។ ដាំគ្រាប់ពូជ 5-6 គ្រាប់ក្នុងកន្លែងមួយ និងគ្រាប់ពូជមួយទៀតនៅចម្ងាយ 4-6 ហ្វីតក្នុងជួរដូចគ្នា។
ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើអ្នកចង់ដាំវាក្នុងផ្ទះ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យដាំ 2-3 សប្តាហ៍មុនពេលសាយសត្វចុងក្រោយ។ ដាំ ២-៣ គ្រាប់ក្នុងផើងនីមួយៗ ហើយរក្សាដីឱ្យក្តៅ។
3. ការថែទាំ
រក្សាដីឱ្យមានសំណើមរហូតដល់ផ្លែឈើឈានដល់ទំហំធំព្រោះរុក្ខជាតិមិនអាចទ្រាំនឹងគ្រោះរាំងស្ងួតបានទេ។ អ្នកក៏មិនគួរស្រោចទឹកច្រើនដែរ ព្រោះវាអាចប៉ះពាល់ដល់រសជាតិផ្លែនៅពេលក្រោយ។
មានវិធីសាស្រ្តជាច្រើនដើម្បីជ្រើសរើសដើម្បីការពារ Crenshaw Melon របស់អ្នកពីការវាយប្រហាររបស់សត្វល្អិត។
ដើម្បីការពារផ្លែឪឡឹកពីសត្វកកេរ ឬសត្វល្អិត អ្នកអាចរុំវាក្នុងកន្សែងផ្ទះបាយ អាវយឺតចាស់ ឬធុងប្លាស្ទិក។
4. ការប្រមូលផល៖ ពេលណាត្រូវជ្រើសរើស Crenshaw Melon?
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រាប់ថាតើ Melon Crenshaw ទុំ? ដូចផ្លែឪឡឹកដទៃទៀតដែរ មានសញ្ញាមួយចំនួនដែលប្រាប់អ្នកពីពេលវេលាដ៏ត្រឹមត្រូវក្នុងការរើសវា។
រឿងដំបូងគឺក្លិននិងពណ៌របស់វា។ បើវាមានពណ៌មាស ហើយមានក្លិនច្រើន វាទុំហើយ។
រឿងមួយទៀតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺមើលពីចុងផ្កា។ ចុចថ្នមៗជុំវិញព័ត៌មានជំនួយនេះ ហើយមើលថាតើវាពិបាកឬអត់។ បើមិនពិបាកទេ គឺទុំហើយ។
អ្នកក៏អាចអ្រងួនវាបន្តិចនៅជិតត្រចៀករបស់អ្នក ហើយស្តាប់ប្រសិនបើអ្នកអាចលឺសម្លេងរបស់ម្សៅ។ សំឡេងនៃដុំពកអាចបង្ហាញថាផ្លែឈើទុំ។
លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យខាងលើក៏អាចត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលទិញផ្លែឪឡឹកនេះពីទីផ្សារ។
មនុស្សជាច្រើនតែងតែសួរពីរបៀបប្រាប់ថាតើផ្លែឪឡឹកទុំឬអត់?
ទាក់ទងនឹងផ្លែឪឡឹក សមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការចុចស្រាលៗ និងមានអារម្មណ៍ថាមានសភាពទន់បន្តិច គឺជាសញ្ញាបង្ហាញថាផ្លែឪឡឹកទុំហើយ។ ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើវាទុំ វានឹងមានទម្ងន់ជាងបន្តិច។
5. ការសន្សំគ្រាប់ Melon Crenshaw
គួរកត់សំគាល់នៅទីនេះថា ចាប់តាំងពីផ្លែ Melon Crenshaw គឺជាកូនកាត់ អ្នកប្រហែលជាមិនទទួលបានផ្លែឪឡឹកដូចគ្នាទេ នៅពេលអ្នករក្សាទុក និងដាំគ្រាប់ពូជ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានបំណងចង់ទទួលបានផ្លែឪឡឹក Crenshaw ដដែលនេះទេ នេះជាវិធីរក្សាទុកគ្រាប់ពូជរបស់វា។
ការរក្សាទុកគ្រាប់ពូជគឺជារឿងមួយដែលងាយស្រួលបំផុតក្នុងការធ្វើ។
បន្ទាប់ពីកាត់ផ្លែឪឡឹកជាពាក់កណ្តាលរួច យកសំបកដែលមានគ្រាប់ចេញជាមួយស្លាបព្រា ហើយត្រាំសាច់នេះក្នុងទឹករយៈពេល 2-4 ថ្ងៃ។ ការត្រាំអនុញ្ញាតឱ្យគ្រាប់ពូជងាប់អណ្តែតលើផ្ទៃ។
យកគ្រាប់ពូជអណ្តែតទាំងនេះចេញ ហើយច្របាច់យកគ្រាប់ដែលនៅសល់ចេញពី pulp ។ ឥឡូវនេះស្ងួតគ្រាប់ពូជដែលមានសុខភាពល្អនៅលើកន្សែងក្រដាសសម្រាប់រយៈពេល 3-4 ថ្ងៃ។
ពេលស្ងួតទាំងស្រុងហើយ ដាក់ក្នុងថង់ផ្លាស្ទិក ហើយដាក់ស្លាកកាលបរិច្ឆេទប្រមូលផល រួចដាក់ក្នុងទូរទឹកកករយៈពេលពីរថ្ងៃ បន្ទាប់មកដាក់ក្នុងទូទឹកកក។
រូបមន្ត៖ សាឡាដ Crenshaw Melon
ដោយសារតែភាពផ្អែមល្ហែមលើសពីនេះ មនុស្សចូលចិត្តសាកល្បងរូបមន្តផ្លែឪឡឹក Crenshaw។
ថ្ងៃនេះយើងខ្ញុំបាននាំយកនូវរូបមន្តដែលឆ្ងាញ់ និងសុខភាពល្អសម្រាប់អ្នក។
គ្រឿងផ្សំដែល
- ផ្លែឪឡឹក Crenshaw ពាក់កណ្តាល កាត់ជាបំណែកតូចៗ
- ប្រហែល 250 ក្រាមនៃចំណិតឪឡឹក
- ស្លឹកជីអង្កាម ១០-២០ សន្លឹក
- ស្ករអំពៅ ១ស្លាបព្រាបាយ
- 2 ស្លាបព្រានៃទឹក lemon
សេចក្តីណែនាំ
កិនស្ករអំពៅ និងស្លឹកជីអង្កាម រួចបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មា។ នៅពេលដែលទម្រង់បិទភ្ជាប់មួយចាក់វាលើចំណិត Crenshaw និងឪឡឹក។ ឪឡឹក Crenshaw ដ៏ឆ្ងាញ់គឺរួចរាល់ហើយ។
វិធីផ្សេងគ្នាដើម្បីញ៉ាំ Crenshaw Melon
- ជាអាហារពេលល្ងាច
- កាត់វាជាមួយ ក រអិល ហើយបន្ថែមវាជាមួយផ្លែឈើផ្សេងទៀតដើម្បីធ្វើសាឡាត់ផ្លែឈើ។
- នៅក្នុងស៊ុបផ្លែឈើត្រជាក់
- នៅក្នុង salsas, sorbets និង smoothies
តើសត្វឆ្កែអាចបរិភោគ Crenshaw Melon បានទេ?
យោងតាម AKC ផ្លែឪឡឹកមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់កូនឆ្កែ ហើយចាត់ទុកថាមានសុខភាពល្អ ជាពិសេសប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកលើសទម្ងន់។
សូម្បីតែគ្រាប់ផ្លែឪឡឹក Crenshaw ក៏មានសុខភាពល្អសម្រាប់សត្វឆ្កែដែរ ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែជៀសវាងការផ្តល់ឱ្យវាព្រោះវាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ការថប់ដង្ហើម។
បន្ទាត់ខាងក្រោម
ក្នុងចំណោមពូជ Melon ជាច្រើនប្រភេទដែលអាចរកបាន Crenshaw គឺជា Melon កូនកាត់ដែលត្រូវសាកល្បង ដែលជាផ្អែមបំផុតក្នុងចំណោមពួកវាទាំងអស់។ អ្នកអាចដាំវាបានយ៉ាងងាយនៅក្នុងសួនក្រោយផ្ទះដោយការថែទាំតិចបំផុត។ ដូច្នេះសូមសាកល្បង Melon ដ៏ស្រស់ស្អាតនេះ រក្សាទុកគ្រាប់ពូជ ដាំវានៅពេលក្រោយ ហើយបន្តរីករាយជាមួយវាគ្រប់រដូវកាល។
ធ្លាប់ស្គាល់ផ្លែឪឡឹកនេះទេ? អនុញ្ញាតឱ្យពួកយើងដឹងនៅក្នុងផ្នែកមតិយោបល់ខាងក្រោម។
ដូចគ្នានេះផងដែរកុំភ្លេចបញ្ចូល/ចំណាំ និងទស្សនារបស់យើង កំណត់ហេតុបណ្ដាញ សម្រាប់ព័ត៌មានគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ប៉ុន្តែដើម។ (វ៉ូដាកា និងទឹកទំពាំងបាយជូរ)
អរគុណសម្រាប់ការចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់អ្នក! យើងចូលចិត្តទទួលបានមតិកែលម្អពីអ្នកអានរបស់យើង!