“សមាធិចិញ្ចឹមចិត្ត ដូចអាហារបំប៉នរាងកាយ”។ ថ្ងៃឈប់សម្រាក និងថ្ងៃធ្វើការអាចជាភាពតានតឹងសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន រួមទាំងអ្នកផងដែរ។ សមាធិគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីដោះស្រាយរឿងនេះ។ មិនថាអ្នកកំពុងគិតចង់ណែនាំសមាជិកគ្រួសារឱ្យធ្វើសមាធិ ឬស្គាល់មិត្តភ័ក្តិដែលចូលចិត្តធ្វើសមាធិទេ សូមក្រឡេកមើលសមាធិដ៏ធូរស្រាលទាំងនេះ […]
តើមនុស្សស្រីចង់បានអ្វី? ធាតុតុបតែងមុខគួរឱ្យស្រឡាញ់។ តើអ្វីទៅដែលមនុស្សស្រីមិនអាចឈប់ធ្វើជាម្ចាស់បាន ទោះបីជាម្ចាស់វត្ថុបែបនេះ? គ្រឿងសម្អាង សម្រស់ និងផលិតផលថែរក្សាផ្ទាល់ខ្លួន។ តើផលិតផលគ្រឿងសម្អាងមួយណាកំពុងពេញនិយម? ផលិតផលមុខ និងសក់ទាំងអស់នេះ (នៅក្នុងការវេចខ្ចប់គ្រឿងសំអាងដ៏គួរឱ្យស្រលាញ់ និងផ្តល់ជូនដោយ Molooco Marketplace)។ ដូច្នេះ ចូរបន្តរំភើបចិត្ត ប្តូរទៅ “កុំរំខាន […]
Prasarita Padottanasana គឺជាប្រភេទក្បាច់យូហ្គាដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមួយដែលអ្នកអាចអនុវត្តដើម្បីរក្សាឥរិយាបថរាងកាយ។ នៅក្នុងពិភពសម័យទំនើប ក្បាច់យូហ្គាមួយចំនួនកំពុងទទួលបានភាពរំភើបមួយទៀត ដែលគ្មាននរណាម្នាក់អាចធ្វេសប្រហែសបាន (ជាការពិតណាស់ បន្ទាប់ពីជំងឺរាតត្បាត)។ FYI: វាមានអាយុកាល 5000 ឆ្នាំ ប៉ុន្តែជាទម្រង់នៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណបែបប្រពៃណីដែលជួយសម្រាក […]
គ្រីស្តាល់ និងថ្មព្យាបាល ត្រូវបានគេជឿថា មានថាមពលខ្លាំង ដែលអាចបំប្លែងភាពអវិជ្ជមានរបស់រាងកាយ ទៅជាស្មារតីវិជ្ជមាន។ ជាមួយនឹងភាពអវិជ្ជមានទាំងអស់ដែលនៅជុំវិញយើង វាកាន់តែមានសារៈសំខាន់ក្នុងការការពារសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយរបស់យើង។ ហើយត្បូងដូចជាគ្រីស្តាល់ពណ៌បៃតង គឺជាអ្នកព្យាបាលពិត ដែលអាចបន្ថែមពរជ័យដ៏ទេវភាពដល់ […]
ថ្មព្យាបាលត្រូវបានប្រើប្រាស់សម្រាប់ជំងឺផ្លូវចិត្ត ផ្លូវកាយ និងខាងវិញ្ញាណតាំងពីសម័យប្រវត្តិសាស្ត្រ។ ពួកគេត្រូវបានគេជឿថាអាចដកវិញ្ញាណអវិជ្ជមាន និងបញ្ចេញថាមពលវិជ្ជមាននៅជុំវិញពួកគេ។ គ្រីស្តាល់ និងត្បូងដ៏មានថាមពលដូចជា ហ្វ្លុយអូរីឥន្ទធនូដ៏ខ្លាំងក្លា សេលេនីតវេទមន្ត និងកាល់ស៊ីតពណ៌ខៀវស្ងប់ស្ងាត់ នាំមកនូវសំណាងល្អ ទ្រព្យសម្បត្តិ ទ្រព្យសម្បត្តិ សេចក្តីស្រឡាញ់ សន្តិភាព ស្ថេរភាព និងប្រាជ្ញាដល់ជីវិតរបស់មនុស្ស។ […]
កជើងគឺជាបញ្ហាសុខភាពទូទៅក្នុងចំណោមស្ត្រីគ្រប់វ័យ។ ពួកគេត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាកជើងធំទូលាយ, មិនច្បាស់, ហើមឬក្រាស់កជើង។ ជារឿយៗ ការរក្សាជាតិទឹក អាហាររូបត្ថម្ភមិនល្អ និងចលនាតិចតួច ឬគ្មានចលនា គឺជាមូលហេតុដើមចម។ ប៉ុន្តែ តើការធាត់ជ្រុល ហ្សែន ឬការប្រែប្រួលអរម៉ូនអាចជាមូលហេតុនៃកជើងហើម ឬកំណត់មិនត្រឹមត្រូវ? ហើយ […]
គ្រីស្តាល់ ត្បូង និងថ្មទាំងអស់មានថាមពលព្យាបាលជាក់លាក់ និងការរំញ័រដ៏ខ្លាំងក្លាដែលភ្ជាប់ជាមួយនឹងបំណងប្រាថ្នា អារម្មណ៍ និងចក្រារបស់យើង ដើម្បីព្យាបាលព្រលឹង ចិត្ត និងរាងកាយរបស់យើង។ ការងារខ្លះដើម្បីបង្កើនការស្រលាញ់ខ្លួនឯង ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការថប់បារម្ភ និងបន្សាបគំនិតអវិជ្ជមាន។ ការអនុវត្តរបស់អ្នកដទៃដើម្បីបង្កើនភាពច្នៃប្រឌិត ជំរុញការលូតលាស់ និងជំនួយដល់ការស្តារឡើងវិញ ដូចជា Blue Agate ជាដើម។ មួយក្នុងចំណោម […]
ថ្ម គ្រីស្តាល់ និងត្បូងគឺល្អបំផុតក្នុងការស្រូបយកថាមពល និងថាមពលដែលព្រះបានប្រទានមកលើភពផែនដី។ គ្រីស្តាល់ទាំងនេះអាចនាំមកជូនអ្នកនូវការព្យាករណ៍ ព្យាបាលព្រលឹងអ្នក ភ្ជាប់អ្នកទៅកាន់ពិភពដ៏ទេវភាព នាំមកនូវភាពវិជ្ជមាន ហើយជាការពិតណាស់ ជៀសវាងការរំញ័រអាក្រក់ និងភ្នែកអាក្រក់។ យើងមានផ្ទាំងថ្មបែបនេះ […]
តើអ្នកជឿថាធម្មជាតិមានថាមពល និងរំញ័ររបស់វាទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាទំនាយដែលតែងតែបញ្ជូនយើងជាវិជ្ជមាន ឬអវិជ្ជមានដើម្បីដឹកនាំយើងក្នុងដំណើរជីវិតឬទេ? ធម្មជាតិមានថាមពលសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា ប៉ុន្តែមានតែអ្នកដែលដឹងគុណនិងយល់ពីវាប៉ុណ្ណោះ ទើបអាចទទួលបានប្រយោជន៍។ ធម្មជាតិព្យាបាលអ្នកទាំងផ្លូវកាយ ផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្ត។ តើអ្នកអាចបដិសេធ […]
ប្រវត្តិនៃការធ្វើសមាធិជាមួយព្រះពុទ្ធ ដែលជាការព្យាបាលបន្ថែម និងថ្នាំជំនួស មានតាំងពីដើមទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 5000 មុនគ.ស។ ការធ្វើសមាធិ និងការព្យាបាលបានក្លាយជាការពេញនិយមម្តងទៀតនាពេលថ្មីៗនេះ។ ការស្ទង់មតិរបស់រដ្ឋាភិបាលបានបង្ហាញថា 36% នៃប្រជាជនអាមេរិកជឿជាក់លើការព្យាបាលដោយថ្នាំជំនួស។ ជំនឿបឋម និងការព្យាបាលបែបប្រជាប្រិយ រួមមាន តៃជី ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ ការផឹកតែ ការម៉ាស្សា […]
ស្បែករបស់អ្នកនិយាយគ្រប់យ៉ាងអំពីសុខភាព របៀបរស់នៅ និងសូម្បីតែការទទួលទានអាហាររបស់អ្នក។ តើអ្នកឆ្ងល់ទេថាតើយើងបានប្រាប់អ្នកថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកធ្វើប៉ះពាល់ដល់មុខរបស់អ្នកតាមវិធីណាមួយ វិជ្ជមាន ឬអវិជ្ជមាន? នេះជាការពិត! ក្នុងករណីអនាម័យមិនល្អ ភាពតានតឹងខ្ពស់ របៀបរស់នៅមិនល្អ និងរបបអាហារមិនល្អ រាងកាយរបស់អ្នកស្រែករកអ្នក […]
ការខួង helix ទ្វេគឺនៅលើនិន្នាការ; វាសាកសមនឹងមនុស្សគ្រប់រូប ប៉ុន្តែបុរស និងស្ត្រីទាំងអស់ទទួលយកស្ទីលនេះដើម្បីមើលទៅគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល ផ្គូផ្គងវាជាមួយនឹងខ្សែដៃថ្មដ៏ស្រស់ស្អាត ឬសាកល្បងអ្វីដែលប្លែក ប៉ុន្តែឡូយ។ Double helix piercing ក៏សំដៅលើការចោះឆ្អឹងខ្ចីផងដែរ ដែលកើតឡើងនៅពេលអ្នកខួងរន្ធពីរក្នុងពេលតែមួយ។ ភាគច្រើន […]